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夏天如何去身上的汗味

夏季溫度高, 烈日炎炎, 即便是坐在辦公室上班的女性, 在上下班途中也避免不了擠公交地鐵, 人多空氣悶熱, 自然出汗也就比較多, 如果沒有及時處理的話, 很容易引起酸臭味, 對於女性來說, 這是比較尷尬的事情, 身體有異味怎麼去除呢?

一、勤洗澡除異味

夏天溫度較高, 人體比較容易出汗, 所以一般都是因為出汗過多引起的酸臭味。 一定要注意每天按時的洗澡, 體味較重的人可以選擇早晚洗澡各洗一次, 以及用一些清香型的沐浴露進行異味的去除。 可以噴一些消臭劑止汗劑來抑制出汗過於嚴重的情況。

二、飲食要清淡

夏天溫度高, 不宜多吃重口味的東西, 在飲食上要以清淡為主, 少吃一些大蒜、大蔥等重口味的食物, 容易加重身體的異味。 要切忌少喝酒, 因為飲酒時, 酒精會通過血液迴圈流經身體, 部分酒精會通過毛孔滲出;也有一部分會隨著呼吸散發出來,

讓人聞到一股酒臭味。 多吃青椒、菠菜、番茄、芹菜、南瓜、土豆、蘆筍、柳丁、葡萄柚、草莓、柿子、櫻桃、藍莓等, 富含維生素C、E的蔬果都是可以去體味的食物。

三、換洗衣物要勤快

堅持做到每天換洗衣服, 特別是內衣, 很多蕾絲花邊文胸可能是由具有氣味儲存作用的織物製成的, 而且由於文胸和身體接觸較緊, 出汗時更易接觸到汗水, 因此需要經常換洗, 否則就會出現異味。

四、做好私處的護理

無論在平常還是在生理期, 女人的私處都會有一些異味。 夏季溫度較高時, 私處細菌容易繁殖, 可用專用洗液精或者濕巾輕輕擦拭。 但不可頻繁使用, 私處的自身清潔作用戶因此變弱。 只能味重時和月經結束前用。

不同身體部位的異味

一、異味部位:口腔

狀況:“益達”也拯救不了你

解決方法:首先要注意養成良好的口腔衛生習慣, 做到飯後漱口, 早晚刷牙, 刷牙特別注意要清潔舌苔, 因為大部分細菌都滋生在舌苔上, 另外為了保持口氣的清新, 注意多吃些清淡的食物和蔬菜水果, 多喝茶對口氣也有很好的幫助。

二、異味部位:頭髮

狀況:“豬油膏”上身

解決方法:到了夏天, 油脂分泌更加旺盛, 當汗味混著油味就會產生味道。

1、清理的工作是第一步, 每天洗頭前把頭髮用熱毛巾包起, 讓頭皮的毛孔充分張開。 然後用指腹按摩頭皮, 把毛孔裡的油脂徹底清除出來。

2、護理同樣不可忽視, 使用弱酸性的護髮素, 會使你的秀髮很快恢復原有的光澤和柔順,

降低吸附性能。

三、異味部位:腋下

狀況:從來不敢將手舉過頭頂

解決方法:腋下汗腺屬於大汗腺, 大汗腺排出的汗水略帶粘稠度, 含有蛋白質, 這些物質具有揮發性, 散發出令人尷尬的味道。

1、腋下除“草”:在夏天剃掉腋毛, 減少細菌繁殖的機會, 降低腋下異味的產生。

2、保持腋下清爽:挑選一些合適自己的止汗爽身產品, 比如止汗露和清爽噴霧, 這些含有殺菌配方可以抑制體表細菌滋生, 防止汗液分解。

3、夏日衣著選擇:衣著儘量選擇輕薄透氣性好的, 而且注意每天清洗, 時常保持衣物的清新。

四、異味部位:私密部分

異味部位:足部

狀況:鞋內有“暗器”

解決方法:除了腳心極易出汗, 腳底角質厚, 就給細菌的滋生留下了充分的空間。

足部分泌的皮脂和角質混合, 一天下來細菌會增加10萬倍!

每週兩次專門的去角質護理, 可以在泡腳的同時添加些白醋然後再用磨腳石把腳跟的死皮搓掉;

每晚睡前用45℃左右的溫水泡腳15分鐘, 做個足部的SPA;

同樣對於鞋墊和鞋子內部的清潔也不可忽視, 拿到太陽下曬曬, 以免細菌的滋生。

小編需要提醒大家, 女性都會有些體味的, 無論在平常還是在生理期, 女人的私處都會有一些味道。 必須注重私處的每日清潔, 但是切勿對私處亂消毒, 而且就像每天穿的衣服一樣同樣一定要注意內衣的清潔, 由內而外的把清潔做好。