久坐屁股會“失憶”
為什麼普通上班族長不出網紅們的“蜜桃臀”？或許是因為你的屁股“失憶”了！
英國媒體報導說， 人坐下後臀肌會放鬆， 若整天坐著， 臀肌會忘了怎麼復原， 就算站起來或是運動也仍保持放鬆狀態。 醫學上把這稱作“臀肌失憶症”。 “失憶”會讓臀部變得扁平又鬆弛， 而且會影響身體其他地方的功能。
美國俄亥俄州衛克斯納醫療中心理療師科爾巴說， 有一次， 他接診了一個長跑訓練時出現膝蓋疼痛的病人。 檢查分析後， 科爾巴發現， 病人膝蓋疼痛的根源在於臀肌力量太弱。
他說：“人體的各個部位相互關聯，
