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高血壓能吃仙茅嗎

仙茅的葉子和茅非常像, 長期食用可以養精補腦, 它的名字也由此而得。 它可以消除淤血, 養精活血, 也可以治療一些筋骨痛的病癥。 仙茅在食用時一般先需要去掉它的葉子, 曬干后切成碎片食用, 可以增強人體的機體免疫功能, 抗高溫的效果非常好。 高血壓患者是一個比較特許的人群, 高血壓、高血脂以及高血糖.被稱為三高, 其實高血壓不是一個大病, 但也不是一個小病。

高血壓患者的血壓非常不容易控制, 平時不可以吃脂肪過多的食物, 那么高血壓能吃仙茅嗎?下文將為您詳細講解。 好讓高血壓患者能夠明白能不能吃。

可以食用的。 下面講一些做法:

仙茅燉童子雞

配方:仙茅20克, 仔公雞1只, 料酒10克, 鹽5克, 味精3克, 姜5克, 蔥10克, 胡椒粉3克, 上湯2800毫升。

制作:

1.將仙茅泡制后, 放入紗布袋內, 扎緊口;雞宰殺后, 去毛樁, 內臟及爪, 姜拍松, 蔥切段。

2.將藥包, 雞、姜、蔥、料酒、上湯同放燉鍋內,

置武火上燒沸, 再用文火燉45分鐘, 加入鹽、味精、胡椒粉即成。

功效:益腎, 散寒, 壯陽。 適用于陽痿, 腰膝酸軟, 精冷, 精少, 精稀等癥。

仙茅煮豬腰

配方:仙茅12克, 豬腰2個, 料酒10克, 姜5克, 蔥10克, 鹽5克, 上湯300毫升。

制作

1.把仙茅洗凈, 裝在紗布袋內, 豬腰洗凈, 一切兩片, 去白色腰腺, 切4厘米長的塊, 切4厘米長的塊, 姜切片, 蔥切段。

2.上湯放入燉鍋內, 加入料酒, 放入豬腰、姜、蔥、鹽和仙茅藥袋。

3.把燉鍋置武火上燒沸, 再用文火煮35分鐘即成。

功效:補氣血, 益腎陽。 適用于高血壓, 陽痿, 腰痛患者。

仙茅蒸羊腰

配方:仙茅20克, 羊腰300克, 料酒10克, 醬油10克, 鹽5克, 味精3克, 五香粉5克, 白糖10克, 姜5克, 蔥10克, 香菜30克。

制作:

1.將羊腰一切兩片, 除臊線洗凈, 切成腰花;仙茅用水潤透,

切成薄片, 用100毫升水煎煮25分鐘, 濾去汁液, 姜切片, 蔥切段, 香菜洗凈, 切成段。

2.將羊腰花放入碗內, 加入仙茅汁液, 姜、蔥、鹽、味精、醬油、料酒、五香粉、抓勻, 腌漬30分鐘。

3.將羊腰花撈起, 放入蒸碗內, 置武火上癥35分鐘, 停火, 取出蒸碗, 除去姜, 蔥, 撒上香菜即成。

功效:補腎陽, 溫脾陽, 強筋骨, 祛寒濕。 適用于陽痿, 四肢麻痹, 腰膝冷痛, 更年期綜合癥等。

以上就是仙茅的做法詳細講解了, 大家有時間可以做一下, 味道很好的, 也很適合一些淤血很重的朋友們食用, 小孩食用還能增強智力呢, 營養價值是非常高的, 可以適量食用一些, 男人也很適合食用, 強勁補血效果非常好。