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五月五立夏日 警惕三大疾病

今年5月5日迎來作為夏季開始的節氣“立夏”。 氣溫上升, 炎炎立夏, 為細菌病菌繁殖帶來優良的條件。 人們立夏時節謹防的疾病有:頭痛病、皮膚病和腸胃疾病。

1、夏季的高溫、悶熱、雷雨、大風、天氣驟變, 常會誘發或加重頭痛。 另外, 睡眠不足、情緒激動、精神疲勞都可誘發頭痛。 應對夏季頭痛, 不能過分依賴藥物, 可通過調劑飲食、補充水分, 消暑降溫、節制冷食、調整情緒、注意休息等手段進行保守治療。

2、夏季也是皮膚病的多發季節, 痱子、過敏性皮炎、汗斑、濕疹等惱人的皮膚病威脅著很多人的健康。 應對皮膚病,

公眾要常洗澡、勤換衣服, 被子、毛巾等經常漂洗消毒。 儘量少到蚊蟲多的地方, 皮膚瘙癢時可塗些止癢藥水。

3、夏季還是細菌性痢疾、急性腸胃炎、食物中毒等胃腸疾病的高發期, 消暑方式不當是主要原因。 預防腸胃疾病要注意飲食衛生, 飯前、便後要洗手。 還要多喝開水, 少吃冷飲。