胸口起痘怎麼辦好啊？
青春痘是很多人的一個噩夢， 患有青春痘以後， 最直接的影響就是會導致美觀直接的受到影響， 而且青春痘會長的地方有很多， 有的時候是在臉頰兩側， 額頭， 唇周， 或者是下巴， 後背， 就連胸口也是一個經常長青春痘的地方， 那麼胸口長青春痘是怎麼回事， 又應該要怎麼緩解呢?
情緒與壓力變化、睡眠品質不好:如果你的緊張是間歇性的,那麼不必太操心。 因為這樣的痘痘持續時間不會太長,期間只要加強清潔保證睡眠,痘痘便會很快消失。 如果你有自律神經失調的傾向,臉上的痘痘一直好不了,建議你先去看心理醫主,等情況好轉,痘痘也就自動消失了。 保證每天8-10小時的睡眠,拒絕熬夜, 出現痘痘後及時搽消炎藥膏,以防惡化。
清潔習慣不良 :加強卸妝和清潔的工作,如果化了妝,就一定要用清潔霜+洗面乳的組合來徹底清潔,另外每星期更應做一次去角質工作,持皮脂腺順暢。
一定要自己改掉這些習慣,因為手上有很多細菌,如果忍不住用於去摸痘痘的話, 不但把手上的細菌帶到臉上,讓原本的痘痘更惡化,還會影響周圍的健康肌膚也被細菌感染!
經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍,阻塞毛孔,加速發炎,宜戴帽。 含碘量重的食物(如紫菜),在暗瘡爆發期應避少食。 泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚,生暗瘡時避免游泳。
很多人經常長青春痘都知道要注意面部的清潔， 保持清潔和乾燥， 其實並不只是說的面部， 應該要定時的清洗， 尤其是要定時洗頭， 否則很有可能會分泌大量的油脂。 平時引起也要自己引起重視， 不要總是吃辛辣刺激的， 多吃蔬菜水果。
