健康生活

揪出讓頭皮變敏感的壞習慣

陽光直射、汗水侵襲都能造成頭皮的敏感, 引起頭皮髮油、頭皮屑增多、頭皮瘙癢緊繃等症狀。

防曬小帖士:

長時間戶外活動的時候記得為自己選一頂實用的帽子。 (但是佩戴的時間不宜過長, 因為戴帽子容易壓迫頭皮, 降低頭皮的呼吸率, 造成頭皮的緊繃感。 )

水溫過高會加重頭皮的敏感症狀, 還能令髮絲變得脆弱, 造成頭屑、脫髮的現象。

洗頭最適宜的溫度

其實洗髮的水溫最好和人體的體溫差不多為宜, 38℃左右就可以了, 即用手感受水溫的時候, 感覺不冷不燙但很適宜就可以了。

走進洗護誤區

有些人洗髮護髮會有漫不經心的情緒在,

覺得偶爾偷個懶, 用二合一的洗護產品也沒什麼大不了, 其實我們每一次的洗護頭髮都很重要, 因為我們的頭皮每天都在被污染和陽光所侵蝕。

洗護TIPS:

二合一的洗護產品有著“以偏概全”的因素, 所以它既不能徹底清潔頭皮, 又不能起到滋養髮絲的效用。 在日常洗護的方面, 還是建議使用保護頭皮針對性的產品。 另外, 在塗抹護髮素時, 不可接觸頭皮, 否則會加重頭皮負擔, 引起毛囊堵塞。

不經常按摩頭皮

頭皮不常按摩的結果, 就是會加重疲勞感以及一些不適症狀, 那如何讓我們的頭皮來個徹底放鬆, 就和身體SPA一樣?其實這個不難, 頭皮按摩, 在家在外, 每時每刻都能享受。

洗髮後使用吹風機仿佛成了一個慣例,

覺得這樣更容易讓頭皮變幹, 易造型。 但殊不知這樣只會讓頭皮流失更多的水分, 變得乾燥難耐。

吹發的注意事項:

頭髮我們還是建議自然幹為宜, 如果為了加速頭髮變幹, 可以在洗髮後先用大毛巾裹一下, 然後輕柔揉搓髮絲, 以便加速水分的蒸發。 如果一定要用吹風機, 那請記得一定要與頭皮保持一個手臂的距離, 並且以45度角斜吹, 同時還要左右搖晃, 以免長時間吹於同一個地方造成頭皮的灼燒。