眼部按摩的穴位有哪些
我們身體的很多器官都是可以通過按摩不同的穴位來進行調養的， 每一個器官都有不同的穴位， 比如頭疼就可以按摩太陽穴， 腎補好我可以按摩腳上的穴位， 但是很多不知道眼睛按摩的穴位到底有哪些， 所以我們就來看看眼部按摩的穴位有哪些呢?希望通過小編的介紹大家能夠有所瞭解。
眼部按摩的好方法有哪些?其實按摩眼睛只限于眼睛周圍的穴位,對眼球的按摩要謹慎,要閉目輕柔地按摩,否則只會損傷眼球。
按摩眼部可以緩解視疲勞， 改善視力等保健功效， 可以有效的幫助我們治療一些眼部疾病。 看看眼部按摩， 最經常用到的就是這6大穴位， 沒事兒的時候常按一按， 就可以預防眼部疾病。
眼部按摩穴位的方法：
1、攢竹穴
【取穴方法】該穴位於面部， 當眉頭陷中， 眶上切跡處。 取穴時應要求患者採用正坐或仰臥的姿勢， 攢竹穴位於人體的面部，
【主治】頭痛， 口眼歪斜， 目視不明， 流淚， 目赤腫痛， 眼瞼(目閏)動， 眉棱骨痛， 眼瞼下垂。 迎風流淚(俗稱漏風眼)、眼睛充血、眼睛疲勞、眼部常見疾病、假性近視等。 在學生的眼保健操中， 其中有一節就是指壓按摩此穴， 可見其保健效果非同一般。
2、睛明穴
【取穴方法】人體睛明穴位於面部， 目內眥角稍上方凹陷處。
【主治】目赤腫痛， 流淚， 視物不明， 目眩， 近視， 夜盲， 色盲。 迎風流淚、偏頭痛、降低眼壓、消除疲勞。
3、魚腰穴
【取穴方法】正坐位或仰臥位， 穴在瞳孔直上， 眉毛中。
【主治】鎮驚安神， 疏風通絡， 改善疲勞與頭痛。
4、絲竹空穴
【取穴方法】在眉梢凹陷處。 又名巨窌穴， 目窌穴。
【主治】明目止痛。
5、瞳子膠穴
【取穴方法】瞳子膠穴在眼角外側約一指幅的凹陷處。
【主治】改善眼周迴圈， 消除疲勞， 延緩眼瞼皮膚下垂。
6、承泣穴
【取穴方法】人體承泣穴位於面部， 瞳孔直下， 當眼球與眶下緣之間。 定位此穴時通常採用正坐或仰靠、仰臥的姿勢。
【主治】散風清熱， 改善眼睛紅痛,目赤腫痛， 流淚， 夜盲， 眼瞼(目閏)動， 口眼歪斜。 此穴是穴道療法中治療眼疾非常重要的穴道之一。
一雙明亮的眼睛往往會說話， 會為你保守年齡的秘密。 當周日面對電腦、熬夜工作的時候， 如何保養眼睛才能再次恢復神采飛揚呢?按摩眼周穴位， 可以幫你“點”亮雙眸， 這些穴位分別為太陽穴、睛明穴和攢竹穴。 經常按摩這幾個穴位， 有助於緩解眼疲勞， 緩解視力。
以上就是對眼部按摩的穴位有哪些的介紹，
