枸杞子加紅棗泡水的功效

枸杞子和紅棗是可以用在一起泡水喝的， 用枸杞子加上紅棗來泡水喝的話可以提高人的身體素質， 也可以因此改善人們的氣血， 這樣的紅棗加上枸杞來泡水喝對女人男人都是非常好的， 女人美容養顏的時候可以多喝點紅棗枸杞水， 而男人腎虛陽痿的時候也可以選擇給自己喝紅棗枸杞水， 那麼枸杞子加紅棗泡水有哪些功效呢?

多喝枸杞紅棗茶 熬夜也有好氣色 。

提到熬夜， 似乎已成為大學生們不可免除的事， 因為工作學習需要而不得不而被迫要。 然而熬夜最易使人快老， 尤其是女生熬夜更讓人憔悴。

我是一位學生， 同時也是一名社團負責人等兼任3職時， 為了學習和工作就要熬夜到深夜一、兩點是經常的事。 如果不好好保養， 別說「白了少年頭」， 面容憔悴， 皮膚粗糙， 魚尾紋、黑眼圈都要出來了。 幸好我有熬夜美容的秘方， 才能讓我在熬夜族群中還能保持良好的精神狀態，

我的秘方之一是天天來杯枸杞紅棗茶， 製造方法很簡單， 枸杞一小把、紅棗三至四顆， 放入五百西西的大茶杯中， 以煮沸開水沖泡服用， 將可讓人神清氣爽， 每天亮麗。 也可在枸杞茶中加入菊花幾朵， 風味更佳。 另外， 平時一定要多喝水， 以補充肌膚足夠水份， 閑來無事時也別忘了幫臉部肌膚做按摩， 最好每天早晨洗臉時利用五分鐘時間， 可刺激臉部血液迴圈;當然盡可能保持愉快心情也是很有用的唷!

製作：洗淨， 放入已溫過的杯中， 沖入熱開水， 蓋嚴， 浸泡10-15分鐘則可飲用。

功效：紅棗性溫味甘， 補中益氣， 養血安神;枸杞性味甘平， 滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞;菊花性味甘苦、涼，

上面內容中我們介紹了用枸杞子和紅棗來泡水喝的一些功效作用， 大家很有可能會有用到這些功效的時候， 所以說自己要看看， 到底什麼合適自己， 對自己身體好的才能用， 如果自己不需要的話最好是不喝， 每天喝枸杞子泡水不能超過五顆。