營養飲食

農村甜肉的家常做法步驟是什麼?

平時人們會吃各種各樣的肉類, 最常見的包括豬肉、雞肉、牛肉以及羊肉等等, 但不管哪一種肉類, 人們用這些肉做出來的美食都是偏鹹味的, 不管是麻辣的還是清湯的都是如此, 實際上, 肉類也可以做成甜食來吃, 尤其那些喜歡吃甜的人, 肯定很喜歡吃農村甜肉, 具體製作方法如下。

農村甜肉的家常做法:

材料

五花肉、醬油、蜂蜜、油、豬油、糯米、白糖、豆沙

做法

1、準備好五花肉(分層三層以上為好)

2、鍋中加水, 將豬肉放入, 煮至斷生後撈出。

3、擦乾豬皮表面水分, 塗抹上醬油上色。

4、再塗上一層蜂蜜。 塗抹好的肉皮, 顏色非常漂亮。

5、另起鍋, 加油(不要太多), 油溫6、7成熱時, 肉皮朝下, 放入鍋中, 這個時候鍋裡的油會四下飛濺, 用鍋蓋抵擋一下為妙, 或者直接蓋上鍋蓋比較保險。

6、炸至肉皮表面焦黃後, 撈出。

7、放入剛才的煮肉水中, 繼續煮上7-8分鐘, 這樣做的目的有兩個, 一是可以去除油膩, 二是最後蒸出來的肉皮才會起皺。

8、鍋子洗淨, 擦乾, 挖一大勺豬油進去, 小火炒化。

9、將糯米用水煮熟後, 倒入(糯米提前泡了24小時)

10、加入適量白糖。 也可以不加, 最後吃的時候表面撒白糖也可。

12、中火, 翻炒均勻後, 將炒好的糯米鏟出來。

13、這個時候肉塊也放涼了,

切成“連夾片”, 即第一刀不切斷, 第二刀再切斷。

14、將豆沙納入連夾片中, 合起來壓平整。

15、將肉片肉皮朝下依次擺放在碗底。

16、上面放上炒好的糯米, 壓實。

17、放入蒸鍋中, 記得水要加足, 先大火再中小火, 至少2個小時。

18、取出扣於盤中, 撒上白糖即成。

小訣竅

1、老抽+蜂蜜刷在肉皮表面, 經過油炸後, 色澤金黃透亮、晶瑩剔透。

2、炸好的肉皮在肉湯中滾煮一下, 既可起到去油膩的作用, 而且蒸熟後會有那種起皺的效果。