產後患上抑鬱症早有徵兆，孕媽如果出現以下”症狀”千萬要提防！

產後抑鬱症的症狀指的是產婦分娩後出現的抑鬱症狀， 是產褥期精神綜合征中最常見的一種類型， 一般在產後6周內第一次發病。 產後抑鬱症是一種比較特殊的心理疾病， 是指產婦在分娩後出現的抑鬱障礙。 其表現與其他抑鬱障礙相同， 情緒低落、快感缺乏、悲傷哭泣、擔心多慮、膽小害怕、煩躁不安、易激惹發火， 嚴重時失去生活自理和照顧嬰兒的能力， 悲觀絕望。

生完寶寶後卻反而變得整天鬱鬱寡歡了， 你很可能是患上了產後抑鬱症。 產後抑鬱症也叫產後憂鬱症， 這是由於生完孩子後， 由於生理和心理因素造成的。 下面這些症狀以便大家自查：

1、 情緒變化大， 心情總不好， 老覺得委屈， 看誰都不順眼， 特別是婆家人， 暴躁易怒。

2、 失眠多疑， 總懷疑寶寶吃不飽， 自己帶寶寶累， 還不想讓別人碰， 心情鬱悶， 總覺得無處訴說。

3、 食欲衰退， 體重下降， 奶水不足，

4、 焦慮症， 情緒容易激動， 聽見寶寶哭就心煩不已。

5、 家裡亂成一團， 也不願意收拾下， 寶寶衣服、尿不濕、尿片扔的到處都是， 還嫌棄別人不愛乾淨整潔。

6、 有臆想症， 明明不是說自己， 卻喜歡對號入座。

患了產後抑鬱症可採取藥物會物理等治療， 但最重要的是做好預防， 將產後抑鬱症阻擋在外， 不過大家知道產後抑鬱症的預防方法有哪些嗎？下面就讓媽媽網百科來告訴大家產後抑鬱症的預防方法有哪些， 女性朋友們為了自己的健康一定要仔細看哦！

小編建議， 產後孕媽媽們加強孕期保健， 重視孕婦心理衛生的諮詢與指導， 對不良個性， 既往有PPD史或家族史， 篩查出有精神症狀的高危孕婦進行監測和必要的干預，