柑橘檸檬茶的做法

現在正是秋末冬初的季節， 也是柑橘裡成熟的季節， 要是把柑橘的香甜味道配合上檸檬的酸味一定是一道酸甜可口， 清爽無比的好茶， 而且經常飲用還可以增強免疫力， 抵抗感冒， 可是有的人卻不太會做， 所以不喜歡喝， 那麼小編就教教你們怎麼做更好喝， 保證你們一定會喜歡上這道簡單而又好喝的茶

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一先準備食材：柑橘8顆， 檸檬半個， 冰糖3顆， 水適量

二做法：1將柑橘洗淨， 其中5顆榨汁， 3顆用刀劃出5-6道刀痕， 便於柑橘中汁水流出;2、將半個檸檬切3片備用， 剩下的檸檬榨汁待用;3、將柑橘汁、檸檬汁、冰糖3顆放入杯中， 沖入1/4開水攪拌均勻， 再下入柑橘， 持續加入熱水至水杯3/4左右處即可飲用。

三柑橘可理氣、解鬱、化痰、止渴、消食、醒酒， 《本草綱目》稱金桔“酸、溫、甘、無毒”;“主治下氣快膈， 止渴解醒， 解臭， 皮尤佳”;“療嘔噦反胃嘈雜、時吐清水，

痰痞， 痰瘧， 大腸閉塞， 婦人乳癰”。 作為食療保健品， 柑橘蜜餞可以開胃， 飲柑橘汁能生津止渴， 加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。 金桔藥性甘溫， 能理氣解鬱， 化痰， 適宜胸悶鬱結， 不思飲食， 或傷食飽滿， 醉酒口渴之人食用;適宜急慢性氣管炎， 肝炎， 膽囊炎， 高血壓， 直管硬化者食用。

四說到檸檬， 可說是世界上最有藥用價值的水果之一， 它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等， 對人體十分有益。 維生素。

柑橘檸檬茶的做法真的很簡單， 而且對身體還有這麼多的好處， 而且也是平時我們都很常見的水果， 檸檬含有豐富的維生素c,維生素b1， 維生素b2， ， 柑橘還可以消食，

止渴， 化痰， 醒酒， 要是能經常飲用柑橘檸檬茶肯定能增強抵抗力， 更好的預防一些疾病的