營養飲食

蜂蜜金桔檸檬茶的做法有哪些

炎炎夏日, 外面的陽光炙熱, 而很多女性朋友則因為擔心自己會被曬黑, 而選擇減少外出的次數。 因此, 賦閑在家的女性朋友們, 一定會覺得無聊, 那麼不如到廚房去嘗試一下這一款簡單實用又美味的茶飲。 雖然在剛剛開始學習的時候會有點麻煩, 但是它的美味一定會讓你繼續努力的。

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金桔不僅美觀, 其果實含有豐富的維生素C、金桔甙等成分, 對維護心血管功能, 防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。 作為食療保健品, 金桔蜜餞可以開胃, 飲金桔汁能生津止渴, 加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。 金桔藥性甘溫, 能理氣解鬱, 化痰。 其藥用方法有:治慢性及氣管炎用金桔加冰糖隔水燉服。 治消化不良用金桔、焦麥芽、焦山楂水煎服。 治慢性肝炎可用金桔與半枝蓮熬成濃汁, 加糖服用。

胃部冷痛可用金桔、吳茱萸水煎服。 用金桔、藿香、生薑同煎, 可治療受寒噁心, 用金桔與黨參煎湯代茶飲, 則能安胎。

而具體做法如下:

1.金桔皮和肉分開, 果肉切半挑出籽, 果皮切絲或者切碎備用;

2.檸檬切開

3.金桔果肉果皮+冰糖+清水煮沸, 加入半個檸檬汁, 熬煮至用木鏟推開醬汁有清晰的痕跡;

4.滴一滴醬汁在盤中檢測凝固度

5.衝開就是美味的金桔檸檬蜂蜜茶啦~

學習完如此美味而且實用的茶飲, 不如趕快到廚房去一展身手。 用自己的雙手親自製作這款檸檬茶, 雖然過程有些辛苦, 但是它絕佳的口感, 且乾淨的食材, 一定會讓你迅速著迷, 而且金桔, 蜂蜜, 以及檸檬中蘊含的豐富營養, 都值得女性朋友們嘗試。