營養飲食

玉米板栗雞湯有什麼功效?

玉米板栗雞湯可以幫助我們改善腎虛尿頻, 或者是起到補脾養肺固腎的功效, 而且還能夠有效的降低血糖, 延年益壽, 所以說瞭解它的製作, 那麼更有益於發揮它的這些養生保健作用。

1、健脾益胃助消化

有利於脾胃消化吸收功能, 是一味平補脾胃的藥食兩用之品。 不論脾陽虧或胃陰虛, 皆可食用。 臨床上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱, 食少體倦, 泄瀉等病症。

2、滋腎益精

強健機體, 滋腎益精的作用。 大凡腎虧遺精、婦女白帶多、小便頻數等症, 皆可服之。

3、降低血糖

有降低血糖的作用。 可用於治療糖尿病, 是糖尿病人的食療佳品。

4、延年益壽

有效阻止血脂在血管壁的沉澱, 預防心血疾病。 取得益志安神, 延年益壽的功效。

5、抗衰老

栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質, 能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏等疾病, 是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。

6、小兒口舌生瘡

栗子含有核黃素, 常吃栗子對日久難愈的小兒口舌生瘡和成人口腔潰瘍有益。

7.、老年人的食用佳品

栗子含有豐富的維生素C, 能夠維持牙齒、骨骼、血管肌肉的正常功用, 可以預防和治療骨質疏鬆, 腰腿酸軟, 筋骨疼痛、乏力等, 延緩人體衰老, 是老年人理想的保健果品。

8.、益氣健脾

栗子是碳水化合物含量較高的乾果品種, 能供給人體較多的熱能, 並能幫助脂肪代謝, 具有益氣健脾, 厚補胃腸的作用。