寶寶發燒可以游泳嗎

寶寶游泳現在已成為時尚， 相信很多家長會讓寶寶從小學會游泳， 以提高寶寶的抵抗力。 但是， 由于一些外界因素和自身體質因素， 寶寶難免會有生病的時候， 最常見的就是感冒和發燒等。 發燒的時候， 一些媽媽會以為， 游泳可以幫助降低寶寶體溫。 那么， 寶寶發燒后可以去游泳嗎?

一、寶寶發燒了還可以游泳嗎?

1 、游泳對寶寶各方面的提升都有好處， 并且促進寶寶的健康發育， 但是感冒的時候寶寶的免疫力下降了， 最好不要游泳。 注意調整寶寶飲食， 補充營養， 提高寶寶的抵抗力。

2、如果發熱期間或者伴有咳嗽是不能游泳的。 注意休息和多喝白開水， 也需要測量體溫和檢查是否有感染。 對于感冒， 良好的休息是至關重要的， 盡量讓孩子多睡一會， 適當減少戶外活動， 別讓寶寶累著。

3、發熱后游泳， 會出現受涼加重病情可能， 應予避免。 建議予保暖， 多喝水， 監測體溫， 如超過38.5℃應及時在醫生指導下藥物治療， 并予頭部冰敷、冰枕避免高熱驚厥的可能。 寶寶感冒時最好臥床休息， 吃流食或軟食。

4、發燒的時候會出現毛孔張弛或閉合失衡狀態， 所以暫時不要去游泳。 如果閉合狀態， 會影響孩子體溫下降， 如果處于張弛狀態會更加導致孩子燒得嚴重，

二、寶寶發燒后的注意事項有哪些

一、不能用肉湯補充營養?

高燒也可以導致各種營養素的代謝增加， 氧消耗量增加， 因此注意給寶寶補充營養是對的。 但是通過給寶寶喝肉湯的方法補充營養的做法卻是錯誤的。 因為高燒使消化酶的活性降低， 影響寶寶的消化功能， 此時吃油膩的食物， 不僅不能吸收， 反而會引起嘔吐或腹瀉， 加重身體的缺水。

在寶寶發燒的時候， 應該給寶寶以流質、營養豐富、清淡、易消化的食物為主， 例如稀粥、菜湯、果汁、雞蛋羹等。 另外， 還要給寶寶充足的水喝， 最好是鹽水。 這樣做一方面可補充丟失的水分和電解質， 另一方面可達到降溫的目的。

二、不能以為燒退就是病愈?

在日常生活中誤認為燒退了就代表病就好了的家長大有人在， 這樣的誤區往往導致寶寶再次發燒或原有疾病加重而延誤治療。 發燒只是某種疾病表現出來的一個單一癥狀， 燒退只表明寶寶的機體產熱與散熱的調節機制恢復正常， 但這并不等于疾病痊愈。 只有真正祛除病因， 從根本上糾正疾病的發病基礎， 才意味著疾病治愈。

三、別認為體溫一高就是病?

寶寶患病容易發燒， 但體溫高未必就是有病， 因為寶寶體溫的高低受很多因素的影響常常會出現一些波動。 例如在傍晚時， 寶寶的體溫往往比清晨要高一些;還有吃奶、運動、哭鬧、穿得過多等原因均可使寶寶體溫暫時升高達37.5℃， 偶而達到38℃， 尤其是新生兒或嬰兒更容易受以上條件影響。

另外， 測體溫的方法和時間也影響所測體溫的真實數值， 如腋表、口表、肛表所測數值依次相差約0.5℃， 即腋表最低、肛表最高。 測腋溫的時間應以10分鐘為佳。 因此， 寶寶體溫暫時升高， 只要全身情況良好，

不同寶寶的情況狀況不同， 媽媽可以在寶寶的身體狀況良好的時候測量一下， 以掌握自己寶寶的體溫到底是多少。 一般來講， 正常體溫在36-37度之間。