兒童健康

寶寶發燒可以吃葡萄嗎?

寶寶如果發燒了要查明原因了, 及時補充水分, 寶寶發燒期間要注意飲食, 吃清淡的食物, 多吃瓜果蔬菜, 葡萄水分充足, 富含多種營養元素, 很多寶媽會想給寶寶吃葡萄, 但又擔心寶寶發燒不適合吃葡萄, 擔心寶寶會因葡萄出現腹瀉, 下面我們來看看寶寶發燒可以吃葡萄嗎?

一.寶寶發燒可以吃葡萄嗎?

葡萄味甘酸、性平, 有強健筋骨、通利小便的功效, 適用於貧血、肺虛咳嗽、心悸盜汗、水腫等症, 是一種滋補性很強的水果, 小兒體質虛弱可以適當補充, 其含糖量較高, 會加重濕氣, 所以也不建議多食, 以適量為主,

二.寶寶發燒可以吃什麼水果

1.香蕉:可以在孩子發燒時食用,能增加孩子食欲,補充水分。 主要作用是通便。 香蕉是屬於寒涼性質的水果,而平性和寒涼性質的水果有很好的退熱作用,發燒的小孩吃香蕉能夠補充身體缺少的營養物質。

2.荸薺:可明目退翳,治痔瘡,大便下血。 預防流腦,高血壓,可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。 荸薺是寒性食物,既可清熱瀉火,又可補充營養,對於發燒初期的病人有非常好的退燒作用。

3.草莓:酸酸甜甜,十分好吃,還具有很好的降火功效。 中醫認為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。

4.梨:犁性涼,味甘,能生津、清熱、化痰,適宜風熱感冒、發熱、口乾渴、咳嗽痰黃等症狀。

三.寶寶怎樣吃葡萄才安全

1.預防貧血。 每天適時攝取, 可緩解貧血症狀, 因為葡萄乾含鐵營養素, 以及多種礦物質、維生素和氨基酸, 能緩解輕度貧血症狀。

2.防止便秘。

便秘不是成年人的專利, 葡萄乾中因含有豐富膳食纖維, 可幫助兒童胃腸道吸收, 增加飽足感, 預防便秘的發生。

3.減少疲勞。 葡萄乾能減少兒童疲勞, 降低膽固醇, 防止血栓形成, 適時補充可增強活力。

4.糖尿病與腎臟病應少攝取。 吃100公克的葡萄乾約等於多吃1碗尖尖白飯的糖份, 以糖尿病幼童來說, 若吃太多的葡萄乾將攝取過量糖份, 造成血糖不易控制;另腎臟病或洗腎病人也不宜多吃, 因為這類患者對鉀的調節能力差, 若吃太多葡萄乾, 將使血液中的鉀離子變高, 一旦血鉀提高將引起心臟的問題, 千萬不可小覷。