母嬰健康

夏季孕婦可以吃葡萄嗎?

孕婦是可以吃葡萄的, 而且葡萄對孕婦有安胎功效。

葡萄作為藥物用於治病, 歷代醫家均有論述, 謂之能治氣力虛弱、心悸盜汗、風濕痹痛、肺痿寒嗽、牙齦腫痛、瘡疹不出等症, 對孕婦還有安胎之效。 加拿大有人還發現葡萄及其製品可以抗病毒。

葡萄的神功妙用, 在於它含有豐富的葡萄糖和果糖。 人們平日吃的大米等主食都要轉化為萄萄糖才能為人體所吸收, 而將葡萄吃進胃裡, 可以直接為人體所吸收, 並迅速轉化為人體活動的能源。 葡萄還含有促進食物消化、吸收和排泄的多種有機果酸以及人體不可短缺的蛋白質、維生素和鈣、磷、鐵等礦物元素。

魏文帝評價葡萄說:“甘而不飴, 酸而不酢, 冷而不寒, 味長汁多, 除煩解渴, 又釀發酒, 甘於曲蘖, 善醉而易醒。 他方之果, 寧有匹之者乎。 ”

葡萄種類繁多, 我國現有100多種。 明朝李時珍說:“其圓者名單龍珠, 長者名馬奶葡萄, 白者名水晶葡萄, 黑者名紫葡萄。 ”

葡萄不僅其味芳香甘美, 還在於健人體, 壯筋骨。 古人有主張取葡萄汁, 用瓦陶器皿熬稠, 加少許熟蜜, 作為居家養身的一種常備飲料。

《木草逢源》有方:瑣瑣葡萄、人參各3g, 燒酒浸一夜, 晨起用之擦塗手心、腰背, 能助臂力強壯, 內服尤佳。 當然, 孕婦不能喝酒。