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冬天偷偷做此事竟易導致缺氧

冬天, 由於氣溫低, 人們在洗澡時衛生間封閉較嚴, 導致缺氧事件時有發生。

缺氧表現為頭痛、頭暈、四肢無力、噁心、嘔吐, 甚至昏迷,

大小便失禁等症狀。 缺氧發生的原因有四個方面:一是浴室過於狹小, 由於門窗緊閉使浴室過於密封, 人長時間置身其中, 呼吸耗氧使室內氧濃度下降;二是熱水器長時間通過蓮頭噴熱水, 大量水蒸汽向空氣中蒸發, 空氣中水蒸汽濃度的上升必然引起氧濃度的下降;三是大量水汽吸入肺中, 引起肺呼吸功能下降;四是熱水使皮膚血管擴張, 腦血流量減少。

冬天洗澡時避免發生缺氧, 可從以下幾個方面著手:

1.洗澡時間不宜過長, 每次洗澡時間以15~30分鐘為宜;

2.狹小的浴室, 門窗不能過分密封;

3.洗澡時不宜讓熱水器長時間持續噴水;

5.當出現頭痛、頭暈、乏力等前期症狀時, 應立即停止洗澡, 開門窗通風, 或向家人呼救;當家人洗澡時間過長, 洗得沒有響動時, 應警惕是否發生了缺氧, 及時採取措施。

6.輕度缺氧者, 開門窗通風, 轉移到空氣新鮮的地方, 一般症狀可以迅速緩解, 嚴重者應到醫院就診, 給予吸氧或高壓氧等治療措施。