營養飲食

炸雞腿怎樣沒有血絲

在生活中很多人都特別喜歡吃炸雞腿, 因為雞腿部位的肉是最多的, 但是一般人在做炸雞腿的時候都會發現雞腿裡面會有一些血絲, 這樣炸出來的雞腿吃起來口感比較清, 而且肌肉也比較柴, 所以在做炸雞腿之前一定要將雞腿醃制好, 將前期準備工作做好, 那麼炸雞腿怎麼樣能沒血絲呢?

炸雞腿之前, 在雞腿的兩面各劃兩刀, 炸的話就比較容易熟透, 就不會出現血絲。

炸雞腿做法如下:

材料

雞腿2個, 澱粉2大匙, 雞蛋1個, 麵包粉適量, 鹽, 料酒, 孜然粉, 麵粉5大匙

做法

1.將雞腿洗淨、瀝幹水分, 用刀劃幾道後放入碗中, 加入鹽, 料酒, 孜然粉醃漬2小時

2.將少許鹽, 麵粉, 澱粉放入大碗中混合均勻, 加入適量水調成糊狀, 再打入雞蛋攪拌均勻成蛋麵糊

3.將醃漬入味的雞腿均勻沾裹蛋麵糊後, 再沾裹一層麵包粉

4.鍋中倒入足夠的油燒熱, 放入雞腿, 以中小火炸至表面呈金黃酥脆,

撈出瀝幹油分即可

脆炸雞腿的製作材料:

主料:雞腿700克

輔料:龍蝦片50克

調料:糖色40克,花生油70克,大蒜(白皮)5克,大蔥5克,青椒5克,白砂糖5克,醋3克,香油5克,澱粉(豌豆)5克

脆炸雞腿的做法:

1.大蒜去皮洗淨剁成蒜茸;蔥洗淨切成蔥段;辣椒洗淨去蒂去籽剁成碎粒;澱粉加水適量調勻成濕澱粉。

2.雞腿洗淨, 煮滾上湯500毫升浸熟, 撈出晾乾;蝦片用油稍炸一下, 撈出待用。

3.熱鍋, 倒入花生油燒熱, 改用中火放雞腿炸至金黃色, 撈起瀝去油分, 倒出油;再熱鍋, 加糖、醋、辣椒、蔥、蒜、麻油、濕澱粉拌勻, 盛入小碟, 作佐料。

4.將腿斬件, 排在碟上, 用炸蝦片拌邊, 與佐料同上席。

脆炸雞腿的製作要訣:

因有過油炸制過程, 需準備花生油1000克左右。