豬肺是不是發物呢
很多人都比較喜歡吃豬肺， 正確的食用在一定程度上對我們的健康是比較有利的， 但是我們都知道每一個人的， 身體情況各不相同， 有一些人本來就有舊疾， 如果錯誤地選擇一些食物的話， 可能就會給自己的健康造成一些不良的傷害， 例如發物是不可盲目食用的， 那麼你有具體瞭解過豬肺是否屬於發物嗎？
不屬於發物的食物：比如黃瓜、番茄、蜂蜜、全麥面、小麥仁、豆芽、豆漿、花生、芝麻、紅薯、山藥、南瓜、蘿蔔、白菜、蓮菜、百合、木耳、梨、蘋果、葡萄、枸杞、大棗、甜杏仁、甘蔗等。
發物：是指富於營養或有刺激性特別容易誘發某些疾病（尤其是舊病宿疾）或加重已發疾病的食物。
發物禁忌在飲食養生和飲食治療中都具有重要意義， 在通常情況下發物也是食物， 適量食用對大多數人不會產生副作用或引起不適， 只是對某些特殊體質以及與其相關的某些疾病才會誘使發病。
發物按其來源分為以下幾例：
1、食用菌類：主要有蘑菇、香菇等， 過食這類食物易致動風升陽， 觸發肝陽頭痛、肝風眩暈等宿疾， 此外， 還易誘發或加重皮膚瘡瘍腫毒。
2、海腥類：主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產品， 這類食品大多鹹寒而腥， 對於體質過敏者， 易誘發過敏性疾病發作如哮喘、蕁麻疹症， 同時， 也易催發瘡瘍腫毒等皮膚疾病。
3、蔬菜類：主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等， 這類食物易誘發皮膚瘡瘍腫毒。
4、果品類：主要有桃子、杏、銀杏、花生、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等， 前人曾指出， 多食桃易生熱， 發癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患， 多食杏生癰癤， 傷筋骨。
5、禽畜類：主要有公雞、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪、驢肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鵝蛋、鴨蛋等，
關注這些生活當中的飲食以及保健問題， 對我們的健康才可以達到更好的效果， 也希望那在生活當中都可以更加的關注這些食物的常識瞭解， 一定要讓自己吃得健康， 這樣才可以有效的避免更多不良疾病的傷害。
