防曬霜是涂還是拍?

夏季氣候炎熱， 防曬是很多女性的出門之前的必修課， 盡管近來防曬衣是深受廣大MM的熱愛， 但是涂抹防曬霜還是很多人出門之前的首選方法。 既簡單實惠又效果不錯。 不過專家指出防曬霜最好的使用方法是拍不是涂。

隨著氣溫逐漸升高， 防曬工作成了愛美女性們出門前必做的“大事”， 但是你的防曬方法正確嗎?原來， 從選擇防曬霜的SPF值， 到涂抹防曬霜的方法， 很多人都并不清楚其正確的方法。 今天就讓皮膚科專家來教教大家。

首先是選擇防曬霜的SPF值。 它表示防曬系數， 指防曬的有效時間長短和防曬程度強弱。 SPF1表示有效防曬時間為20分鐘， SPF5表示有效防曬時間為300分鐘。 一般來說， 在海邊、草地等陽光折射率較強的地方或長時間暴露在陽光底下， 可選擇SPF30-40的防曬護膚品， 而一般情況下選擇SPF15-20就行了， 最多不要超過30。 因為防曬護膚品SPF值越高， 含有的紫外吸收劑也越多，

雖然市場上銷售的防曬品加入的紫外吸收劑是按國家標準生產的， 對人體沒有傷害， 但也不是絕對的， 因為皮膚接受刺激的程度因人而異， 所以選擇SPF值的時候還需因人而異， 膚色越白的人對陽光較敏感， 而皮膚黑的人對陽光的感受力就弱一些， 因此膚色白的人選擇時SPF值可比一般人高出5-10， 膚色深的人可略低一些。 無論男女都是如此。

其次是涂抹防曬霜的正確方法。 中國醫科大學附屬第一醫院皮膚科主任醫師李遠宏介紹， 在涂抹防曬霜之前應涂抹保濕霜， 不要直接把防曬霜直接涂在皮膚上， 因為防曬霜的保濕效果并不能滿足肌膚的需求。 涂抹時， 取適量防曬霜涂于掌心， 揉勻后輕拍在全面部，

包括眼周、口周等部位。 不要直接在面部皮膚上涂抹， 否則很容易造成毛孔堵塞。 而且防曬霜相對油膩厚重， 用涂抹的方式很難涂抹均勻。

最后， 專家還指出一點， 也是值得很多MM注意的地方。 就是防曬品要反復使用， 因為我們通常使用的防曬霜的效力持續時間是十分有限的。 外加夏天天氣熱， 動不動就出汗， 很易將防曬品沖掉， 因此補擦的工作就顯得尤為重要。