小孩睡覺經常驚醒哭鬧
小孩睡覺的時候， 如果經常驚醒哭鬧， 這不但會影響孩子的健康， 也會影響父母的休息， 如果經常出現這種情況， 家長應該有所注意， 要警惕寶寶是不是得了一些疾病， 另外要看寶寶睡眠的室內溫度濕度等一些情況， 要給寶寶創造一個比較好的睡眠環境， 家長要瞭解孩子具體的哭鬧原因。
小孩睡覺經常驚醒哭鬧
1.小寶寶的鼻塞：有經驗的媽媽會發現， 小寶寶常會出現吃奶時的鼻塞， 尤其是剛出生不久的寶貝， 或是不幸感冒了的寶寶。
2.注意夜間溫度：室內溫度最好不要超過24℃， 太熱或太冷， 或穿的、蓋的過多， 也會導致寶寶出現哭吵。
3.空氣中的刺激物：臥室中的刺激物， 可能使寶寶的呼吸道發生過敏、阻塞， 因而發生哭吵。
4.噪音：當寶寶處於淺睡眠階段， 或者處於從深睡眠進入淺睡眠的過程中， 凡是突然的、音量大的、不熟悉的聲音， 均可引起大哭大鬧。
5.感冒：患感冒的寶寶半夜容易醒來哭吵。
6.發燒：寶寶在發燒時， 會不斷哭鬧。
如何讓孩子擁有好的睡眠
1.讓孩子從睡覺準備活動中獲得安全感。 例如：和孩子聊聊白天發生的事情和明天的打算， 告訴孩子把第二天要穿的衣服取出來， 也可以在睡覺前，
2.使用“信號”。 對孩子講清睡覺的具體時間， 比如對孩子說：“電視劇結束了， 就應該上床睡覺了。 ”也可以在彩紙上畫一個鐘， 大錶盤上分別標上遊戲、睡覺和講故事的時間。 用指針告訴孩子下面做什麼事情。
3.睡覺前， 不要做劇烈活動。 打鬧和有劇烈活動的遊戲， 會影響孩子入睡。 要提前半小時讓孩子做安靜的活動， 這樣孩子才能放鬆。 不要讓孩子睡覺前用枕頭打仗或打球玩， 可以給孩子讀書、講故事或者聽音樂。 也不要讓孩子白天玩得很累， 這樣也不容易入睡。
4.讓睡覺前的時間過得有趣。 例如營造家庭環境、溫馨、舒適的氣氛， 讓孩子感到寧靜安全。 許多孩子睡覺前喜歡聽父母講同一個故事， 或者是父母編的故事， 或者是童話歌謠。
希望各位爸媽要對寶寶半夜的驚醒哭鬧引起重視， 不要視而不見， 因為有可能是寶寶感冒發燒了，
