寶寶咳嗽流鼻涕食療

寶寶咳嗽流鼻涕食療方法如何選擇呢， 這也是根據寶寶的情況， 寶寶在小的時候， 會出現很多問題， 所以需要及時的治療， 那一些疾病都是我們沒有想到的， 感冒、咳嗽都是最常見到的， 所以在治療方法上選擇， 也是要適合寶寶們身體情況。

那寶寶咳嗽流鼻涕食療這樣的方法， 對治療寶寶這樣的疾病， 有著很好的幫助， 而且一些食療的方法， 也都是可以很長期使用的， 利於寶寶身體營養補充。

寶寶咳嗽流鼻涕食療方法：

1， 多喝水：可以加快病毒的排出， 最好是白開水， 如果喝不下去， 可以加果汁或茶調口味。

2， 白菜蘿蔔湯：白菜心500克， 切成碎末， 白蘿蔔120克， 切成薄片， 加水800毫升， 煮至400毫升後， 加紅糖適量。 每次200毫升， 一天2次， 連服三四天即可治癒。

3， 蘋果蜂蜜水：蘋果5個去皮， 切成小塊， 加水1升， 煮沸5分鐘， 自然冷卻到40℃， 加少許檸檬汁和適量蜂蜜攪拌均勻， 每天多次少量飲用。

4， 姜絲蘿蔔湯：薑絲25克， 蘿蔔50克切片， 加水500毫升， 煮15分鐘， 加紅糖適量。 每次200毫升， 每天1-2次。

5， 蔥蒜粥：取乾淨的蔥白10根， 切碎， 大蒜3瓣， 大米50克， 加水煮成粥。 每次150毫升， 每日2次。

6， 蔥頭飲料：洋蔥頭1個， 切碎， 加鮮牛奶250毫升， 煮開， 自然冷卻， 加適量蜂蜜， 睡前服用100毫升。

以上就是寶寶咳嗽流鼻涕食療方法， 我們按照以上的方法進行， 對寶寶在各方面上， 都是有著很好幫助， 尤其是在增強抵抗力上， 有著很好的的幫助作用， 很多家長都是很喜愛給寶寶做這樣的食物， 好消化， 也容易吸引營養成分。