怎麼消除臉上的細紋

轉眼一過， 我們80後的很多人已經是30多歲的人了， 人一老啊， 皮膚啊， 身體啊， 就會出現各種各樣的一些問題， 其它的不說， 就說說皮膚這個問題。 首先皮膚變得鬆弛了， 彈性也不能和以前再比了， 可是最讓我們煩心的就是， 臉上的皮膚出現了細紋， 這件事情已經很嚴重的影響著我們外貌， 還有我們的心情， 現在看了一些書， 也諮詢了一些醫生的好朋友， 他們都給了我一些好的方法， 在這裡可以和大家來一起看看。

1.想有效地防止和推遲皺紋的出現， 要注意發現全身性疾病， 特別是必須積極治療慢性消耗性疾病， 要糾正各種不良生活習慣， 如吸煙、過量飲酒、經常熬夜等。 此外， 還可以試試以下的幾個小竅門， 1.注意眼部防曬。 尤其是在烈日強光下， 佩戴太陽鏡或遮陽帽。

2.多做面部按摩。 每天用少許按摩霜， 以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓， 在皺紋易出現部位重複按摩6次。

3.每次在清潔肌膚後塗上滋潤霜， 並堅持每星期做一次面部水分護理， 比如用一個蛋清加入一匙蜂蜜調勻， 再加兩滴橄欖油來潤膚防皺。

4.喝啤酒抗皺。 啤酒酒精含量少， 所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。 啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。 適量飲用啤酒（每天中餐、晚餐各飲150－250克）， 能增強體質， 減少面部皺紋。

5.嚼口香糖去皺。 每天咀嚼口香糖5～20分鐘， 能使面部皺紋減少， 面色紅潤。 因為咀嚼能鍛煉面部肌肉， 改善面部的血液迴圈， 增強面部細胞的新陳代謝功能， 使皺紋逐漸消退。

6.用米飯團去皺。 當米飯做好後， 挑些較軟溫熱的米飯揉成團， 放在面部輕揉， 把皮膚毛孔內的油脂、汙物吸出，

7.用蘋果膏去皺。 取蘋果半個搗碎後， 加蜂蜜1匙和麵粉少許， 調成糊狀。 使用時， 將這種膏狀物塗敷於面部， 30分鐘後洗凈。 每週1～2次， 可達到去皺、增強皮膚彈性的效果。 還有去除皺紋的方法就是經過整形美容的方法， 專家表示， 這一方法能徹底去除面部細小皺紋。 平時生活中， 你也可以經過一些專業調理的方法改善面部肌肉鬆弛。 面部除皺術， 在國外多被稱為“面部提緊術”， 是將面頸部皮膚及其深面的組織、結構分離後， 向後主要是向上方提緊固定， 藉以展平或消除表面的皺紋皺襞， 使某些部位的老化性松垂得以改變。 針對怎樣去除臉上的細紋，

隨著年齡還有一些其它的問題出現， 很多人臉上都會出現細紋， 有的可能是很嚴重的皺紋。 我們要明白變老是人生不可改變和逆轉的一件事情， 我們可以做的可能就是儘量的延遲這個過程， 那麼我們就得在生活上注意很多細節， 就像有的人愛熬夜， 是不是可以早點睡呢， 有的人喜歡吃垃圾食品， 是不是可以改著吃一些健康的食物呢， 有的人不注意保養， 是不是可以抽出一點時間來護理護理自己的皮膚呢， 也許每天改變一點點， 皮膚也會慢慢變好呢。