冬季嘴唇乾裂怎麼辦？

到了秋冬季節， 大部分人就開始買那些潤唇膏一類的護膚品了。 為什麼呢？無非就是， 嘴唇乾裂的情況越來越嚴重了。 但是又不能舔嘴唇， 越發頻繁的舔嘴唇消除乾裂， 最終只會導致嘴唇越來越厚， 愛美的美女們千萬不要嘗試啊！小編先簡單說一下嘴唇乾裂為什麼會出現在秋冬季節， 這其中的原因主要就是氣候在秋冬較為乾燥， 風沙相對比較大， 再加上人體內維生素不足， 嘴唇乾裂的情況就越發嚴重了。 但是小編告訴你， 這不僅僅是因為缺水和氣候原因啊， 還有很大的可能是因為脾不好。

很多人一到秋冬之季， 嘴唇就乾裂得“慘不忍睹”。 專家表示， 造成這種現象的原因一方面是由於體內水分不足， 而另一方面則是因為夏季喝冷飲太多， 導致脾胃受損， 沒有及時調理， 從而反映在嘴唇上， 故此健脾是防止嘴唇乾裂的關鍵。

不妨通過食補或藥補的方式健脾補血， 平時可以多吃點山藥， 具有滋陰補脾的功效；也可以多吃些新鮮蔬果， 比如黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜， 以及梨等水分充足的新鮮水果， 這些蔬果可增加體內水分， 減輕唇部乾裂；此外還應多吃滋陰潤肺之物， 如芝麻、蜂蜜。 儘量少吃蔥、蒜等刺激性食物， 少飲酒， 因為酒精會加速體內水分蒸發。

至於在藥物方面， 麥冬、生地煎水喝， 具有滋陰的作用；當歸、首烏可以煎水喝， 也可以在煲湯、做飯時加入， 具有補血作用。

看了小編的整理， 應該不會再懷疑了吧。 小編不僅僅給大家解釋了原因， 還講了一些解決方案喲！都是較為簡單的食材， 很容易就可以找到，