健康生活

冬季開窗通風時間有哪些呢

不要以為冬天天氣寒冷, 就不能開窗戶了, 冬天是應該給室內多通通風, 通通風不僅能預防感冒, 還可以減少病毒感染, 室內應該保證空氣清新, 空氣流暢, 還可以增加自己屋內的二氧化碳, 所以冬天開窗通風對我們來說是很重要的, 那麼冬天開窗通風時間控制在多少最好呢?

開窗通風有利於保持室內空氣新鮮。 正常人每分鐘要呼吸16~18次, 在呼出的氣體中二氧化碳占4%, 加上空氣中本身就含有一定量的二氧化碳, 如果居室內二氧化碳的總含量達到了5%, 人體就會發生窒息。

所以緊閉門窗的家庭, 屋裡都有一股特殊的氣味, 這就是房間內氧氣不足的表現。 長期生活在這樣的環境, 人體就會因氧氣的缺乏而表現出種種症狀, 如頭暈、頭痛、心慌、疲乏、血壓升高等。

在室內外溫度相差20℃的情況下, 一個80立方米的房間徹底換氣需要9分鐘時間;如果室內外溫度相差15℃,

則開窗時間需要11分鐘;如果溫差無法準確掌握, 則開窗30分鐘就足夠了。

開窗時間以上午9:00~11:00或下午2:00~4:00為佳。 因為這兩個時段內, 氣溫已經升高, 沉集在大氣底層的有害氣體已經散去, 開窗換氣效果較好。

當然, 開窗通風時風速不宜過快, 以不超過0.15米/秒為宜。 從感覺來看, 在這樣的風速下, 人體不會感覺空氣在明顯流動。

開窗通風可以破壞致病因數的生長環境, 從而達到消滅它們的目的。 溫暖、光照差、空氣不流通的房間很適於細菌、病毒的生長繁殖, 從而增加人體患呼吸道疾病的機會。

居室內通風差、濕度低, 最利於甲型肺炎球菌、溶血性鏈球菌等致病因數的傳播。 通過開窗換氣, 一方面可以把各種致病因數排出室外,

另一方面可以有效降低單位空間內的致病因數濃度, 減弱致病因數對人體的侵襲力。

冬天是要必須開窗通風的, 因為冬天的季節, 如果不注意開窗通風的話, 長時間待在屋裡會發生窒息, 緊閉窗門的話會有一股特殊的氣味, 房間內的陽氣也會不足, 所以開窗通風, 不僅能保證屋內清潔環境, 還可以增加二氧化碳。