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慢性胃炎如何養胃

文章導讀

現在人們生活壓力過大, 工作節奏腳步加快, 這使得不少白領工作者都沒有閒暇時間來吃一頓午餐, 總是隨意吃點, 這就導致慢性胃炎疾病的出現。 胃病與其他疾病有所不同, 患者一定要注意好日常生活中的飲食調理, 這對病情的恢復有很大的幫助。 那慢性胃炎如何養胃?

現如今聚餐飲酒成為不可缺少的環節, 特別是在飲食中, 油膩食物讓不少患者出現了慢性胃炎。 對於慢性胃炎如何養胃這個話題來說, 大家可以參考一下介紹。

慢性胃炎的症狀:由幽門螺桿菌引起的慢性胃炎多數患者無症狀;有症狀者表現為上腹痛或不適、上腹脹、早飽、噯氣、噁心等消化不良症狀。

慢性胃炎的治療:中醫認為本病大多發於脾胃素虛者, 脾胃既虛, 正氣較弱, 故患者應注意保暖, 避風寒, 並保證適當的休息, 避免過度勞累。

慢性胃炎如何養胃:養成良好的生活習慣,

規律飲食, 不吃辛辣刺激食物, 不抽煙喝酒, 不熬夜, 注意休息, 低脂低膽固醇飲食, 多吃富含維生素和蛋白質的食物, 不吃生冷和難於消化的食物, 飯後不要馬上坐著或躺下, 也不宜馬上洗澡和運動。

食療養生對促進胃病患者痊癒有很大的幫助, 但是不少朋友都不知道, 慢性胃炎如何養胃?胃部經常感到脹痛、厭食、噁心都極有可能是慢性胃炎, 這個時候我們除了就醫檢查之外, 還要加錢食療調養。