寶寶咳嗽飲食禁忌 咳嗽不能吃雞蛋
寶寶咳嗽飲食禁忌 咳嗽不能吃雞蛋
病菌進入人體後只有獲取鐵才能進一步繁殖，
病菌的繁殖通常就是我們所說的感染。
咳嗽就是被病菌感染，
這時候再吃蛋黃，
無意就是給病菌提供再次繁殖的條件，
會加重病情。
就跟冒煙一樣，
肺部也易上火，
會積累很多痰需要排出來，
咳嗽的時候喝溫熱水可以起到稀釋痰液，
使痰易於咳出，
另外飲水的增多增加了尿量，
可以促進有害物質的迅速排泄，
同時喝水還可以撫慰氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，
使咳嗽的頻率降低。
也可以吃柳丁、柚子這類維C含量高的水果，
寶寶不喜歡吃榨成汁讓寶寶喝，
就跟喝水一樣。
1、不能吃雞蛋， 特別是蛋黃。
因為蛋黃含有大量的鐵， 作為人體必須的鐵， 同時也是病菌最需要也是非常難得的營養，
2、多喝水， 要喝溫熱水。
咳嗽的時候， 從喉嚨容易紅腫，
3、喝配方奶粉的寶寶， 最好喝脫脂奶粉並稀釋沖泡。
孩子咳嗽的時候， 消化能力也下降， 奶粉中的脂肪不易消化， 會增加寶寶腸胃負擔。 脫脂奶可以在家裡自己做， 牛奶燒開再冷卻後， 用筷子把表面一層奶皮挑起來扔掉， 反復三次， 就成了全脫脂牛奶。 不過， 等寶寶咳嗽好轉後就不宜再喂脫脂奶， 以免發生營養不良。
4、以流質食物為主。
寶寶咳嗽喉嚨紅腫， 再吃米飯這些硬的食物， 第一難以咽下去， 第二不易消化， 最好以清淡的粥， 麵條為主， 等咳嗽症狀漸漸好轉再改做半流質輔食一點點的讓他們恢復食量。
5、補維生素C， 或吃維生素C含量高的水果。
維生素C會增加寶寶抵抗力， 在寶寶咳嗽期間可以給寶寶喝維生素沖劑，
