營養飲食

喝人參茶的禁忌

人參是多年生草本植物, 為中國傳統的滋補品人參性微溫、味甘、微苦有補元氣, 補脾益肺, 生津止渴, 安神增智之效。

哪些人不宜喝人參茶?

對於陰虛火旺、手腳發熱的人不宜服用女性月經期、患有高血壓或容易頭疼的人也最好不要服用

最佳喝法:一天一杯人參茶即可, 連續喝三天后停三天, 可以讓體內累積的藥物成分代謝。

哪些人適宜喝人參茶?

人參茶適合中老年人喝, 能調理身體機能, 補充氣血。