養生茶女性滋陰補腎 四款養生茶讓你容顏永駐

每個女人都想成為這個世界上最美的女人， 女為悅己者容。 但是， 容顏和青春易失去， 作為女性， 想要留住美麗就要注重養生，

而養生茶女性滋陰補腎堪稱最佳， 下面就隨我一起來看看四款養生茶， 也許你能找到一款適合你的讓你的容顏永駐。

1.姜茶配陳皮

薑茶對於每個女性而言並不陌生， 每個月總有那麼幾天需要與薑茶相伴。 在普通的薑茶中加入一味陳皮， 就變得不普通了。 薑茶陳皮可以潤肺止咳、健胃解食、止渴去暑， 是春夏秋冬四個季節都適宜的養生茶。

2.人參茶

人參是極其進補的一味中藥， 作為茶品一點都不委屈它的功效。 用開水沖泡人參片， 擰緊杯蓋， 浸泡20分鐘左右， 便可以直接飲用。 人參茶可以安神補氣， 生津， 在乾燥寒冷的秋冬季節極其適合作為養生茶為女性滋陰補腎。

3.枸杞茶

在我們的女性世界裡， 除了花茶之外， 最常見的制茶飲品就是枸杞了。

枸杞本身是大補。 可以明目養肝、補腎益精， 男女皆宜。 作為現代女性， 喝枸杞茶還可以消除長期使用電腦的眼疲勞症狀， 只需要幾粒直接開水沖泡便可， 十分便捷。

4.靈芝茶

四款養生茶中屬靈芝茶最為金貴。 現在的野生靈芝和冬蟲夏草配合泡茶， 功效十分的顯著， 能夠在短時間內安神助眠、增強免疫力， 健康脾胃， 而且飲過之後唇齒留香。

以上養生茶女性滋陰補腎效果很好， 大家可以自己在家中簡單的沖泡嘗試。 三十歲以後的女人， 身體機能大大的降低， 需要更為細心和耐心的呵護， 身體的不適最先體現出的就是面部的憔悴， 所以， 只有現注重養生， 才能讓自己的容顏不老， 青春常駐。