產後出汗後老是背涼怎麼回事?

對於女性朋友來說生產是一件極其重要的事情， 產後身體會特別虛弱， 平時會出特別多的汗， 尤其吃飯的時候更是汗流浹背， 這種勤快被稱為“褥汗”， 如果不及時更換衣服的話會感覺背涼， 這種情況下一定要做好護理， 室內溫度不要過高， 要適當開窗透風， 穿著要適度等。

一、產後出汗後老是背涼怎麼回事

分娩後頭幾天， 產婦出汗特別多， 尤其在飯後、活動後、睡覺時和醒後出汗更多， 被稱為“褥汗”， 遇到夏天甚至會大汗淋漓， 濕透衣褲、被褥。 產後出汗多， 主要是皮膚排泄功能旺盛， 將妊娠期間積聚在體內的水分通過皮膚大部分被排出體外， 這是產後身體恢復， 進行自身調節的生理現象， 不屬病態。 另外， 產婦喝紅糖水、熱湯、熱粥較多， 也是出汗多的原因之一。 褥汗一般在產後1～3天較為明顯， 于產後1周左右自行好轉。

二、產後出汗日常護理方法

褥汗雖是一種生理現象， 但也應注意護理。 首先， 室溫不要過高， 冬春秋季在16～20℃， 夏季在28℃以下為好。 適當開窗通風， 保持室內空氣流通、新鮮， 但要避免穿堂風。 其次， 產婦穿蓋要合適， 不要穿戴過多， 蓋的被子過厚。 出汗多時用毛巾隨時擦乾， 產婦的內衣內褲要及時更換。

那種認為“做月子”就要捂著， 甚至在炎熱的夏天也要門窗緊閉， 穿厚衣戴厚帽的做法是沒有道理的， 無疑於給出汗多的產婦“火上澆油”， 甚至造成中暑。

以上就是產後出汗後老是背涼怎麼回事。 通過瞭解我們知道產後出汗是一種很好地現象， 可以促進身體的一些垃圾排出體外，

有助於身體的恢復。 正常出汗這種現狀本身有助於身體健康， 只要確認不是因為身體出現問題引起的就好。 所以家人不要過於擔心， 照顧好產婦就好了。