健康生活

月經失調的原因大揭密

月經失調對於女性來說是一件非常頭疼的事情。 許多婦女發生月經失調後, 只是從子宮發育不全、子宮肌瘤等婦科疾病去考慮, 而忽視了在子宮之外去找原因。 但是你知道嗎, 影響他的因素還有以下方面。

情緒異常

長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷, 都可導致月經失調或痛經、閉經。 這是因為月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的, 卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制, 所以無論是卵巢、腦下垂體, 還是下丘腦的功能發生異常, 都會影響到月經。

起居無度

據研究, 婦女經期受寒冷刺激, 會使盆腔內的血管過分收縮, 可引起月經過少, 甚至閉經。 因此, 婦女日常生活應有規律, 避免勞累過度, 尤其是經期要防寒避濕。

所以說要想身體健康, 就要每天保持良好的心態, 快快樂樂的度過每一天, 另一方便平時的起居和飲食習慣也會導致一些麻煩的小症狀的!