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尾骨痛的治療

尾骨痛的發病年齡近年來呈低齡化趨向, 尤其在公司白領和學生一族中多發。 這是因為隨著經濟的快速發展, 電腦、筆記型電腦越來越普及, 人們把更多的時間花費在流覽網頁上。 不僅如此, 白領人群忙於工作, 學生族忙於學習, 他們大多沒有多餘的時間用來活動身體。 由於坐的時間比較長久的緣故, 就會造成尾骨痛。

尾骨痛並不是無藥可醫, 其具體的治療方法如下:

1.服用止痛藥。 止痛藥對緩解尾骨痛會有明顯效果。

2.電療、按摩、適當的運動都會有説明。

3.局部注射止痛劑, 對某些患者可達到舒緩的作用。

4.如果尾骨折斷就要動手術, 但因為劇烈疼痛而需切除尾骨之情況甚少出現。

5.需要有適當的坐墊, 質料要適中, 不能太硬或太軟。 具體治療可採用改變坐姿的辦法, 即儘量用大腿坐, 以減少臀部的持重和壓力;坐時可用氣墊、氣圈將痛處騰空, 以防止局部壓迫,

從而緩解疼痛。

6.可用紅外線、超聲波、離子導入、推拿、針灸、拔火罐、中藥內服和外敷等方法治療, 如果用中藥外敷, 可將舒筋通絡、活血止痛類的藥物裝入布袋內, 放入鍋中, 加清水煮沸後, 濕熱敷患處;局部貼活血止痛膏或麝香鎮痛膏等效果也不錯;到醫院去做局部封閉, 即用2%普魯卡因2—4毫升加醋酸氫化可的松0.5—1毫升, 局部痛點封閉, 可得到立竿見影的效果。

另外, 如果尾骨畸形明顯, 保守治療無效, 就只得採取手術治療。

俗話說:身體是革命的本錢。 革命尚未成功, 身體率先垮掉就有些得不償失了。 工作和學習固然重要, 但夢想與健康不可兼得, 擁有健康的身體才是最重要的。 在工作和學習之餘, 要學會給身體加油,

閒暇時走到室外去, 走到陽光下, 伸展伸展身體, 活動活動筋骨, 給身體一個放鬆的機會, 遠離尾骨疼痛。