營養飲食

胃潰瘍可以喝排骨湯的嗎

胃潰瘍作為日常生活中的常見疾病, 通常是因為日常生活當中, 沒有養成一個好的飲食規律, 而導致的, 為了能夠促進腸胃疾病的康復, 日常生活當中慧心養生方式非常有必要的, 排骨湯做營養價值非常高的一種養生湯。 不僅在功效上有很大的努力, 在味道上也略勝一籌, 那麼您知道胃潰瘍可以喝排骨湯嗎?

可以喝排骨湯。

.食物的選擇得了胃病飲食上要注意以下13條原則:

(1)少吃油炸食物 因為這類食物不容易消化, 會加重消化道負擔, 多吃會引起消化不良, 還會使血脂增高, 對健康不利。

(2)少吃醃制食物 這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物, 不宜多吃。

(3)少吃生冷、刺激性食物 生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用, 容易引起腹瀉或消化道炎症。

(4)規律飲食 研究表明, 有規律地進餐, 定時定量, 可形成條件反射, 有助於消化腺的分泌,

更利於消化。

(5)定時定量 要做到每餐食量適度, 每日3餐定時。

(6)溫度適宜 飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。

(7)細嚼慢嚥 以減輕胃腸負擔。 對食物充分咀嚼次數愈多, 隨之分泌的唾液也愈多, 對胃黏膜有保護作用。

(8)飲水擇時 最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時, 餐後立即飲水會稀釋胃液, 用湯泡飯也會影響食物的消化。

(9)注意防寒 胃部受涼後會使胃的功能受損, 故要注意胃部保暖不要受寒。

(10)避免刺激 不吸煙, 因為吸煙使胃部血管收縮, 影響胃壁細胞的血液供應, 使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。 應少飲酒, 少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

胃潰瘍可以喝排骨湯嗎?以上已經做出了詳細的解答。 飲食有規律,

才能促進身體的恢復, 對於腸胃, 需要長時間的去保養, 腸胃不好的, 不要吃一些過於油膩, 或者是辛辣的食物, 晚上不要吃太多的東西, 這樣會增加腸胃的負擔。