母嬰健康

一歲寶寶上火吃什么藥

上火這種現象是一種中醫的理論說法, 但是上火在我們的身邊卻是非常常見的上火一般分為胃火, 肝火, 腎火等等, 不同器官的上火出現的癥狀是不一樣的, 一歲寶寶的身體一般都是比較嬌弱的, 所以他們如果處在比較干燥和炎熱的環境下就非常容易上火, 那么一歲寶寶上火吃什么藥管用呢?

寶寶作為一個家里面的重點群體之一, 也是非常受長輩的喜愛, 所以基本上吃好穿好。 因此也就特別容易因為吃了過多甚至過于雜亂的東西, 導致上火, 出現一系列的相關癥狀。 一般來說家人會選擇食補來調理寶寶的身體, 特別是清火粥。

一歲半寶寶上火吃什么粥好

1、綠豆薏仁粥

材料:已泡好的大米50克, 綠豆20克, 薏仁20克。

做法:薏仁及綠豆洗凈后用清水浸泡隔夜。 鍋內放入清水, 將綠豆和薏仁以及已泡好的大米放入鍋內, 用大火煮至綠豆開花。 再用小火煮至黏稠即可喂食。

2、鴨粥

材料:青頭雄鴨一只(約重2000克), 粳米適量, 蔥白3根。

做法:將青頭雄鴨宰殺, 除去毛及內臟, 洗凈, 去骨, 切成細絲(或薄片)。 鍋上火, 放入鴨肉, 燒沸, 加入粳米、蔥白煮粥。 亦可先將鴨煮湯, 用鴨湯煮粥。

3、肉糜粥

將豬瘦肉洗凈, 用刀剁碎或放入絞肉機內絞2次,

加酒去腥炒熟, 放入已煮稠的粥內, 再加食鹽即可食用。

4、魚粥

洗凈去內臟的魚如青魚、帶魚、鰻魚等), 整條蒸熟去骨, 將魚肉研碎拌入粥中, 加適量食鹽、蔥、少許酒, 即成魚粥。

一歲半寶寶上火除了吃粥還可以吃什么

1、多給寶寶吃富含纖維素的新鮮蔬菜和水果。

做菜時注意增加蓮藕(以水煮服或稀飯煮藕療效最好)、蘿卜(以青蘿卜療效最佳, 紅皮白心者次之)、茴香、苦瓜等食物

2、 盡量少給寶寶提供用油炸和紅燒秘方烹制的過于油膩性的食物。

3、 要控制寶寶的零食, 特別要少吃高油、高糖的精致化加工食品。

4、 為寶寶補充優質蛋白, 多用清燉、清蒸方法烹調。 雞蛋、瘦肉、魚、豆類等優質蛋白要充足供應, 但動物性蛋白質應盡量選擇脂肪少的, 不可太油膩。 在烹調中, 多使用清燉、清蒸等秘方。

不同的清火粥有不同的功效, 作為一種食物治療法, 相對來說比對嬰兒喂食藥物更加安全健康。 所以發現寶寶有上火情況, 可稍微自行處理, 不過對于一歲半還不是很大的寶寶來說,

需要注意食物的一個可否接受程度, 從而對寶寶進行喂食。