幹咳嗽吃什麼好的快呢

到了秋冬季節， 一些老人和孩子容易出現乾咳的症狀， 如果調養不好， 容易引發呼吸道感染或者是引發氣管炎， 這對身體的健康危害很大。 除了平時良好的治療以外， 飲食調理也非常的重要， 下面我們就來瞭解一下幹咳嗽吃什麼好的快， 我們來看一下這方面的內容。

幹咳嗽的時候可以吃一些冰糖雪梨， 冰糖雪梨具有很好的潤肺止咳的功效！把雪梨清洗乾淨， 去皮切塊兒和冰糖在一起煮， 煮半個小時以上， 讓冰糖的營養成分能夠充分的融入到水果裡面， 然後冷卻以後食用， 有很好的緩解咳嗽和氣喘的效果。
另外也可以吃川貝糙米粥， 可以到藥店去買一些川貝粉， 然後淘洗好糙米， 用電鍋煮粥， 在粥裡面加冰糖紅棗， 加川貝粉， 等粥好了以後， 平時適當的喝一些， 這對於緩解咳嗽、治療幹咳嗽都有很好的功效。
另外紅糖燉雞蛋對於乾咳的調養也是非常有利的， 先把雞蛋打成蛋液， 然後加入紅糖， 用電鍋蒸出雞蛋羹， 非常適合乾咳的人來食用， 吃的時候要趁熱， 這對於感冒咳嗽， 對於支氣管炎， 都有很好的調養的作用。
蜂蜜豆腐沙拉對於緩解幹咳嗽的症狀表現也有很好的效果， 蜂蜜是一種營養豐富的食物， 對肺病有很好的調養功效！製作的方法也比較簡單， 只要把蜂蜜澆在日本豆腐上面， 然後加入適量的白果， 加入百合， 搭配均勻就可以吃了， 能夠預防和治療乾咳的症狀， 能夠預防呼吸道的感染。