男人身上4個地方最髒

身體衛生是人人在意的， 但大部分人在洗澡或洗頭時只清洗表面的位置， 一些最容易藏汙納垢的地方卻被忽略。 據說， 一個男人就算天天洗澡， 身上也有4個部位很髒。

1、頭皮

研究發現， 每平方釐米的頭皮上約有100萬個微生物， 其中最多的是毛囊脂蟎， 他們喜歡把家安在頭皮的表皮層之內， 三五成群地結合在一起， 組成一個“大家庭”， 齊心協力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂質為生， 最終導致的結果就是脫髮。

想要保持頭皮整潔， 除了勤洗頭之外， 還要早晚用梳子梳梳頭發， 這樣能刺激頭皮， 讓其通風。

2、口腔

雖然你每天刷牙， 但一旦你吃過食物， 你的口腔就開始變髒。 據瞭解， 口腔中每平方釐米就有超過一億個微生物， 其中有好的菌群， 當然也有壞的， 久不清理就會形成口臭。

所以， 想要保持口腔清潔， 遠離口臭。 除了早晚正常刷牙之外， 還要身上備著牙線，

3、腋窩

在人群擁擠的公共汽車或地鐵中， 你也許不止一次領略了那種難以忍受的氣味！它從腋下散發出來， 肆無忌憚地污染著周圍的空氣。 藏在腋窩的微生物每平方釐米高達10億—100億個。

腋下由於位置關係， 是身體很容易出汗的部位， 有汗就會有異味， 也會有細菌。 所以平時最好選擇棉質衣物， 並且勤洗澡勤換衣。

4、腸道

有400多種細菌寄居在腸道之中。 腸道內的大腸埃希氏菌是人體客棧中的好房客， 它幫助我們消化， 而且也是我們防禦系統的一個組成部分。 但在腸道之外的大腸埃希氏菌卻能致病， 如果它“溜進”食物， 就可能引起噁心、嘔吐和腹瀉。

要想保護腸道， 建議每天喝1—2瓶優酪乳，

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