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夏季喝啤酒要注意 冰涼啤酒或誘發這些疾病

夏季喝啤酒誘發多種疾病

啤酒加海鮮燒烤易痛風

吃燒烤和海鮮時不要喝啤酒, 這是引起痛風的禍源。 燒烤食品大多為海鮮、動物內臟以及肉類, 和啤酒一樣, 同屬高嘌呤食物。

此外, 燒烤過程中不但會產生“苯並芘”等致癌物質, 肉類中的核酸經過加熱分解還會基因突變, 產生致癌物。 而飲酒會使消化道血管擴張, 並溶解消化道黏膜表面的黏液蛋白, 使這些致癌物質極易被人體吸收。

因此喝啤酒時應儘量避免吃燒烤, 如果實在想吃, 可同時吃一些新鮮蔬菜水果、海白菜、海帶、紫菜等, 降低副作用。

冰啤太涼誘發多種疾病

冰啤不宜太涼, 即使是冰箱裡的啤酒也應控制在5-10攝氏度, 因為啤酒各種成分在這一溫度區間協調平衡, 能形成最佳口味。

溫度過低不僅不好喝, 而且會使酒液中的蛋白質發生分解、游離, 營養成分受到破壞。

更重要的是, 酒溫過低會導致飲酒者胃腸道的溫度急速下降, 影響消化功能, 嚴重時可引發痙攣性腹痛、腹瀉等腸胃疾病, 並可引起十二指腸內壓升高, 誘發急性胰腺炎。

飲用過量增加臟器負擔

人們有一個誤區, 認為啤酒的酒精含量不高, 可以開懷暢飲。 事實上, 大量飲用啤酒後,

水分會很快排出, 但酒精卻會被吸收, 增加肝臟、腎臟和心臟的負擔。 同時, 因為釀造啤酒的大麥芽汁中含有草酸、烏核苷酸, 它們相互作用, 能使人體中的尿酸量增加, 促使結石形成。

此外, 由於啤酒營養豐富、熱能較大, 所含營養成分又易被人體吸收,

大量飲用會造成體內脂肪堆積, 建議每天飲用量不超過1000毫升。

國外早就有人研究過啤酒對人體的影響, 空腹喝兩瓶中等濃度的啤酒, 其反應與喝100毫升烈性白酒差不多。 受試者心跳驟增, 脈搏頻率增加了88%, 協調能力下降了14%, 思維能力下降了5%。