身體健康

支招:鼻子癢癢如何處理?

 

夏天到了, 由於氣候乾燥, 有的人鼻子特別癢癢, 於是不由自主的用手去摳鼻子, 在這裡提醒您:鼻子癢癢, 要洗不要摳。 每天人體用鼻子呼吸,

使鼻腔中的有害物越聚越多, 原先是人體抗病防病重要基地的鼻腔, 很可能成為“藏汙納垢”之地, 因為鼻毛和鼻黏膜上堆積著大量的污垢。

如果發生鼻塞等症狀, 讓人無法通過鼻腔來呼吸, 這時人只有靠嘴巴來呼吸, 沒了天然的防線, 各種致病菌就可能“長驅直入”進入人的體內, 引發疾病。 摳的部位一般都是鼻道前段鼻中隔和鼻甲, 在反復掏鼻子過程中一旦損傷了鼻腔黏膜的毛細血管, 便會流血。 不僅達不到清潔的作用, 反而會損傷鼻黏膜, 降低人體的抗病能力。

如果進一步增多就會形成鼻痂, 這些鼻痂堆積在鼻腔中, 既不能抵抗有害物, 也不能幫助人體, 相反它們是微生物滋生的最好培養基。 當空氣污染和乾燥時,

鼻腔分泌黏液的能力下降, 鼻纖毛根部的黏液毯中附著大量的灰塵雜質、病菌, 致使鼻纖毛倒伏, 無法正常擺動將其清除, 而這些長期堆積的雜質又阻擋鼻腔黏液的正常分泌, 病菌開始繁殖, 進而進入人體, 這樣, 各種有害物極易誘發人體發生感冒、鼻炎等疾病。

有人習慣用手拔鼻毛, 這也是不可取的, 因為會引起局部的毛囊炎, 甚至會導致嚴重的後果, 因為鼻部處於人體的“危險三角區”。 當鼻子出現“結痂”時最好用溫水清洗。 一般用30℃左右的溫水, 也可以把溫水放到洗鼻壺裡, 清洗後可用一條濕熱毛巾在鼻子上捂一捂, 不僅可洗去臉鼻腔裡的致病菌和幹痂, 還可鍛煉和增強鼻腔黏膜的防護功能, 減少疾病的發生。