夏季皮膚補水小竅門 每天八杯水補水面膜

夏季對肌膚的護理是一個大的挑戰， 高溫烘烤， 陽光猛烈， 經常會曬傷皮膚， 皮膚也容易脫水。 令皮膚中的水分流失。 這個時候補水尤其重要， 那麼夏季如何為皮膚保濕補水呢?下面給大家介紹一些皮膚補水的小竅門， 如果你掌握好這些護膚小竅門， 就能讓你的肌膚水嫩嫩的， 再也不用懼怕炎熱的夏天了， 下面一起來看看。

爽膚水

準備一粒壓縮面膜放入面膜碗中， 然後倒入爽膚水， 直到壓縮面膜吸滿， 舒展開來。 將吸滿爽膚水的面膜敷在清潔好的臉部皮膚上， 10分鐘後取下即可。 可快速緩解臉部乾燥，

全方面的讓皮膚吸收水分。

補水面膜

補水面膜可是一年四季都必備的， 特別是那種真空單片包裝的快速面膜， 既方便效果又好， 而且這種面膜通常是以保濕精華液浸泡的面膜片， 非常適合嚴重缺水的肌膚。

保濕精華

晚上臨睡的時候， 在皮膚上塗抹上保濕精華，

保濕精華的分子體積非常小， 能快速滲透肌膚， 滋潤乾燥的細胞。 塗抹上精華液後， 再抹上乳液， 乳液能將精華液覆蓋在肌膚表層， 使肌膚更好的去吸收， 達到極佳的鎖水效果。

嬰兒保養品

夏季穿裙子， 但腿上出現的乾燥蛻皮現象大大影響了美觀， 有這種現象， 你可以在洗完澡後， 用嬰兒油塗抹在乾燥部位來改善脫屑現象。

每天八杯水

身體如果缺水的話， 肌膚的缺水現象就會更嚴重， 所以說肌膚缺水也是身體缺水的一種外在表現。 堅持每天喝八杯水， 多吃水果多喝湯， 內調加外治才能從根本打造水嫩的肌膚。

夏季皮膚補水注意事項

一定要注意防曬， 並及時進行曬後修復。 據研究顯示， 防曬霜並不能阻隔全部的紫外線， 仍然有小部分的紫外線會直接作用於皮膚， 也正是這部分的紫外線， 讓皮膚變黑， 甚至是曬傷皮膚細胞， 因此及時進行曬後修復， 才能保持皮膚美容美白並且水潤細緻。

平時保養皮膚最好在晚上10點前進行， 因為夜晚的11點-次日淩晨2點是細胞最活躍的時候。

在保養皮膚時要配合輕柔的按摩手法， 不至於拉傷皮膚的同時， 又能加速保養品的吸收， 促進血液迴圈和皮膚代謝， 改善皮膚的乾燥情況。

平時一定要多喝水， 及時補充身體的水分， 記住， 是白開水而不是果汁飲料哦。

如果能在水中加入幾片檸檬片就更好了， 不僅能夠補水保濕， 還能美白皮膚。 夜晚睡覺前不要喝太多水， 否則第二天起來眼睛會變得腫脹。

每週要定期去角質和深層清潔肌膚， 這樣才能保證護膚品的養分能夠被皮膚吸收。 當然， 也不能忽略眼部和唇部的護理， 在夏季可以搽一些有保濕功效的眼霜或者唇膏， 以免因為乾燥而出現了細紋， 那就得不償失了。

在選擇補水保濕護膚品時， 油性肌膚應選擇保濕乳液或者是液態水性的保濕霜， 更利於保濕成分的滲透吸收， 另外油性肌膚還應該注意控油。

幹性肌膚更是要注意補水， 在補水的同時， 還要儘量為肌膚增強營養， 最好選擇滋養性的保濕霜， 這對幹性肌膚是一種福音。