健康生活

13個意想不到的家居污染源

1.淋浴。 洗澡10分鐘身體吸收的氯氣是飲用1加侖同樣水的100倍。 如果不過濾、不通風, 有毒氯氣就會嚴重污染室內空

對策:美國“奧巴馬總統癌症小組”建議, 安裝飲用水和淋浴水篩檢程式, 有助防癌。

2.地下室。 除了致癌物氡氣之外, 地下室還可能存在其他空氣污染物。 比如, 即使是密封的油漆罐也可能洩漏出揮發性有機化合物。

對策:將用不了的油漆送給鄰居或相應回收機構處理。 新油漆罐有可能會釋放揮發性有機化合物, 因此應存放於車庫或其他獨立空間。

3.傢俱。 傢俱的膠合板和刨花板以及複合木製品,

都可能使用了膠水, 其揮發性有機化合物會嚴重污染室內空氣。

對策:對壓制木質材料進行專業安全密封處理, 防止有毒化合物污染空氣。 新添置傢俱最好選擇實木的或者無鉛二手傢俱。

4.化妝品。 護髮品、香水等個人護理產品可能會導致皮膚和肺部吸收人工香氛成份, 久而久之也會傷害健康。

對策:選擇更安全的肥皂、洗髮水、洗面乳等, 避免購買成份表上標有“香水”或“香味”等字樣的產品。

5.有氣味的飾品。 散發氣味的小飾品可能會污染室內空氣。 例如塑膠聖誕飾品可能會揮發工業溶劑1, 2-二氯乙烷, 污染室內空氣, 甚至可能致癌。

對策:避免選擇塑膠飾品, 可選擇玻璃、布質或其他天然材料的裝飾品。

6.地毯。 地毯容易藏汙納垢,

誘發哮喘和過敏發作。 一些地毯還會釋放揮發性有機化合物。 地毯還可能經過阻燃處理, 會干擾人體激素水準。

對策:以實木或竹質地板取代地毯, 可減少室內有害粉塵污染。 購買地板應選擇有綠色標籤的, 揮發性有機化合物較低的產品。

7.印表機。 印表機墨水匣不僅經常釋放揮發性有機化合物, 還會釋放甘醇二甲醚類污染物。 某些地毯清潔劑中也有甘醇二甲醚類成份, 該物質會增加流產危險。

對策:保持良好通風, 列印機工作時儘量遠離它。

8.香味蠟燭。 燭光可營造浪漫氛圍, 改善心情。 然而, 大多數蠟燭會散發致癌物苯、二甲苯, 以及烷烴、烯烴等刺激呼吸道的化學物質。

對策:儘量避開人工合成香味蠟燭, 可選擇蜂蠟蠟燭,

有助淨化室內空氣。

9.烘乾機。 美國華盛頓大學土木與環境工程公共事務教授安妮?斯坦尼曼博士及其同事研究發現, 含人工香精的洗衣劑會通過烘乾機污染室內空氣, 危害堪比汽車尾氣。

對策:選擇無味植物洗滌劑, 儘量不使用衣物柔順劑。

10.小擺設。 家中相框、雕像等小擺設很容易積滿灰塵, 藏匿過敏原。

對策:美國季節性過敏研究專家喬納森?佩森卡博士建議, 減少室內小擺設, 經常給室內小擺設除塵清掃, 有益呼吸道健康。

11.發黴的植物。 植物有利於淨化室內空氣。 然而, 潮濕的泥土很容易滋生黴菌, 進而引發過敏。

對策:如果家人對黴菌過敏, 最好不要在室內擺放植物。 佩森卡博士建議, 可以在盆景上放點小石子蓋住土壤。

12.不粘鍋。 “不粘塗層”聚四氟乙烯會污染室內空氣, 甚至可以殺死寵物鳥。 該物質還與甲狀腺疾病、肥胖症和多動症存在一定關聯。

對策:通常不粘鍋可放心使用, 但是一旦發現塗層出現劃痕, 則應儘快更換。 另外, 最好選擇未經處理的不銹鋼、瓷器或生鐵材質的廚具。

13.清潔劑。 氨水和漂白劑等家用清潔劑會導致室內空氣臭氧水準升高, 損害肺臟健康。 清潔劑、香味劑、空氣清新劑、某些香皂和洗髮水等都可能干擾激素或觸發哮喘。 對策:建議選擇過氧化氫、白醋和小蘇打等綠色清潔產品。