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尿漏怎麼辦?多種措施結合效果更好

尿漏作為一種婦科疾病並不常見, 只是在生育期女性種容易出現一些, 這時候女性朋友們可以多種方式來解決, 比如平時經常做提肛運動, 這樣可以幫助肛門收縮, 另外還可以通過飲食調理。

1.經常做提肛動過, 就是收縮肛門動作, 尿道括約肌同時會收縮, 增加尿道括約肌的張力, 和收縮力

2.食療方法:山藥甲魚湯原料:山藥15克, 枸杞10克, 甲魚一隻, 生薑, 鹽, 黃酒適量.制法:甲魚宰殺清洗乾淨後與山藥,

枸杞一同燉煮, 熟後加入生薑, 鹽, 黃酒調味即可.功效:滋陰補腎, 益氣健脾.適用陰虛體弱的尿失禁患者.羊肉粳米粥原料:羊肉50克, 豌豆100克, 粳米200克, 鹽, 味精, 胡椒適量.制法:羊肉洗淨切成小塊, 加豌豆, 粳米及適量清水, 用武火燒沸後, 轉用文火燉煮至熟爛, 放入鹽, 味精, 胡椒粉調味即可.功效:補中益氣.有預防及治療中氣虛弱的尿失禁.黃芪烏雞湯原料:黃芪50克, 烏雞一隻, 小蔥, 薑, 酒, 鹽適量.制法:取黃芪, 烏雞, 加薑, 酒適量, 煮熟後加小蔥, 鹽調味.

3.要加強鍛煉哦, 反復做收腹運動, 仰臥起坐, 如果條件允許, 可以練練瑜伽。

4.目前仍多採用引流法, 但不論採用何種膀胱引流, 必須保持引流管通暢。

在留置導尿管期間一般不需沖洗膀胱。 如有血尿或沉澱物多, 尿管不通, 可用小量(每次10~20毫升)無菌生理鹽水或滅菌1:5000呋喃西林液低壓沖洗至通暢。