生氣沒奶了還能回來嗎？母乳是最適合寶寶的食品

對於寶寶來說母乳是最適合的食品， 它是最安全、最自然的天然食物， 母乳營養非常豐富， 對於嬰幼兒身體生長及發育非常好， 並且裡面含有很多抗體， 純母乳的寶寶身體都會更好， 而且更不容易患病， 有研究證明純母乳寶寶的大腦發育情況更好。 不過很多媽媽奶水量不足， 或者因為生氣導致沒奶， 此時應該怎麼辦呢？

一、母乳是最適合寶寶的食品

1、再好的奶粉也不能完全替代母乳， 每種動物的奶粉成分都是不一樣的， 和母乳都有較大差別， 都是萬不得已才用來替代母乳的， 所以寶媽們一定要儘量堅持母乳餵養

2、母乳中的成分會隨著寶寶發育而變化， 母乳中含有增強免疫力的核苷酸和多種抗體， 能提高寶寶抵抗力， 母乳餵養能增強母嬰感情聯絡， 促進寶寶智力早發育， 並且有利用媽媽的體型恢復， 有助於媽媽子宮的恢復。

3、母乳經濟方便，

二、生氣沒奶還能回來嗎

哺乳期如果媽媽生氣很容易導致回奶， 不過適當調整心情， 多讓寶寶吸奶， 並且搭配下奶的食物或者下奶湯， 奶水還是可以回來的。

三、下奶偏方

1、花生米60克,黃酒半兩,紅糖半兩,先將花生米煮熟,再加黃酒,紅糖略煮一下,連湯全食;或花生米煮粥吃;或花生米燉豬肚(或豬蹄)連湯全食。

2、鮮鯽魚1斤左右,清燉,加黃酒半兩,吃魚喝湯。

3、活鯽魚一條(約500克左右)去鱗及腸雜,洗淨,煮半熟加黃酒半兩,清燉,吃魚喝湯,每日一次;或活鯽魚一條.加通草lO克,煎濃湯不用鹽,每日服一次。

4、鮮大蝦2兩剪去須足,煮東加黃酒半兩,吃蝦喝湯;或將蝦仁炒熟,黃酒拌食,每日三次。

5、黨參,黃芪各30克,通草10克,裝紗布袋中.豬蹄2只,蝦仁一兩,與藥同燉.明火煨至肉爛,去藥.吃肉喝湯,加食鹽少許調味。

6、豬蹄1只,蔥白2節,豆腐2兩,加水適量,文火煮半小時,再加入黃酒半兩,食鹽少許,煮熟後食之。