治療耳鳴的有效方法是什麼
耳鳴是一種常見的聽覺系統疾病， 引起這種病症的原因有很多， 聽覺系統原因:外耳道感染引起腫脹、中耳炎、及全身性疾病:心腦血管疾病、高血脂、高血壓導致的腦部神經血管受到壓迫而引起耳鳴， 以及內分泌失調等等都會引起耳鳴。 長期耳鳴會使人聽力下降， 更會讓人產生心情煩躁的感覺， 下面來介紹一下治療耳鳴的有效方法。
治療
耳鳴的早期治療， 3～6個月是治療的重要時期。
1.病因治療
治療引起耳鳴的原發病。
2.藥物治療
血管擴張藥、鈣離子拮抗劑、耳鳴抑制藥、減輕耳鳴影響藥物和神經營養藥物等。
3.心理諮詢和調適
分析耳鳴原因和病變情況， 消除病人的擔心， 告誡病人要置身于聲音充實環境中， 主動接觸自然界聲音， 爭取與耳鳴共處， 把耳鳴比作火車的轟鳴聲、冰箱噪音等以適應和習慣這些聲音， 讓病人盡力消除耳鳴引起的心理反應，
4.掩蔽治療
應用耳鳴治療儀、耳鳴掩蔽器、純音測聽儀或者助聽器進行。
5.耳鳴再訓練， 習服療法
目的是使病人對耳鳴適應和習慣， 從而減輕耳鳴程度， 解除耳鳴對病人所造成的身心障礙。 該療法在國外已廣泛應用於臨床，
6.聽覺辨聲治療
傳統中醫治療等。
7.自我療法:
1、雙掌捂耳法
比較常用的治療耳鳴的方法是用已搓熱的兩手掌心， 捂住兩耳， 手掌與耳朵完全封閉， 然後兩掌突然鬆開， 這樣重複捂耳30次。
2、按摩合穀穴
按摩合穀穴（伸臂， 俯掌， 大拇指、食指兩個手指併攏， 在肌肉最高處取穴）80次。 以上動作， 每天早晚分別做一次， 此外， 在耳鳴發作時， 及時按摩。 長期堅持， 可見成效， 患者不妨一試。
3、按摩聽會穴
先用食指、大拇指輕柔地按摩聽會穴（在耳屏的前下方， 與小豁口平齊， 張嘴時， 凹窩處）5分鐘左右， 約350～400次。 2.擊天鼓50次。 即兩掌搓熱， 用兩掌心掩耳， 十指按在後頭部。 再將食指疊在中指上， 敲擊枕骨下方， 使耳內可聞及， 類似擊鼓的聲音。
4、雙手拉耳法
雙手拉耳法也是比較常見的治療耳鳴的方法。 雙手握空拳， 用拇指、食指捏住耳垂向下拉， 拇指在後， 食指彎曲在前， 共拉幾十次。 然後兩手的食指、中指叉開， 中指在前， 食指在後搓耳根， 一上一下為1次，
5、其他治療法
用圓頭筷子的粗頭一端（經開水浸熱）， 插入雙耳道做插入、拔出動作50次， 再做圓周按摩50次。 做時同時做叩齒動作50次。 每天早晚做兩次。 完畢， 雙手心揉搓雙耳、耳根， 至發熱止。 此法對神經性、缺血性耳鳴， 有明顯療效。
