健康減肥

拔罐療法減肥對身體好不好

現在做足療的人越來越普遍了, 因此對於拔罐也就很瞭解了, 然而大家只量認為腰疼腿疼背疼的時候去拔罐, 有及少數的人才知道其實拔罐還可以起到減肥的效果, 在各大醫院進行拔罐減肥的人很多, 感覺減肥效果比較好, 可是大家光只顧著變漂亮變苗條了, 這樣療法進行減肥對身體會不會起到副作用呢, 到底會不會對身體健康帶來一些不好的影響呢, 今天我就給大家來說一下。

一、拔罐減肥的減肥原理

1、通過拔罐時強大的吸拔力使汗毛孔充分張開, 汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強, 皮膚表層衰老細胞脫落, 從而使體內毒素、廢物加速排出!通過對局部部位的吸拔, 能疏通經絡, 平衡氣血, 調整內分泌, 加速血液迴圈及淋巴液迴圈, 促進腸胃蠕動, 從而改善消化功能, 使機體新陳代謝加快, 產熱及脂方消耗增加, 既可減去體表脂肪又可減去體內深層多餘脂肪,

從而達到安全、保健、不傷害生理的快速減肥目的。

2、通過刺激經絡腧穴來調整下丘腦—垂體—腎上腺皮質和交感—腎上腺髓質兩大系統功能, 加快基礎代謝率, 從而促進脂肪代謝, 產熱增加, 使積存的脂肪消耗;進而調整、完善、修復人體自身平衡。

3、通過扶正去邪, 刺激腧穴, 調整經絡, 達到加強脾腎功能, 扶助正氣, 又通過經絡的疏通作用祛除停滯於體內的邪氣, 不僅能取得整體減肥的效果, 而且能消除局部脂肪達到局部減肥的目的。

二、拔罐減肥的步驟

中陽亢盛者症狀為體質肥胖, 胃納亢進, 善食多肌, 面赤, 苔多膩, 舌質紅, 脈滑數。

治療:清胃瀉火。

取穴:饑點、胃俞、肺俞等穴及陽池、三焦俞等穴。

操作:減肥宜將拔罐與耳壓結合的方法綜合進行。

耳壓饑點穴(耳屏前面中點, 外鼻穴下方), 饑點可使胃脘脹滿, 食欲減低, 系減肥之經驗效穴。

單罐法留罐肺俞, 是由於水谷精微的宣發肅降而輸布全身全賴肺主氣。 取陽池、三焦、胃俞等穴是從飲食的消化吸收輸布與脾胃功能密切相關, 上述要穴特別是對於減肥(包括其它減肥法)出現的饑餓感等反應有調和作用。

肥胖的女性朋友們現在對於拔罐減肥的好與壞瞭解了麼, 拔罐減肥相對於吃減肥藥來說副作用是少了不少, 可是我認為減肥最有效的方法還是運動減肥最好, 不但對身體沒有副作用, 而且還可以讓身體變得越來越健康, 吃飯吃的也香。 身體健康最重要。