營養飲食

怎麼炸小河蝦酥脆呢

小河蝦的做法是非常多的, 吃過油炸小河蝦的朋友們都知道, 口感是非常的酥脆, 讓很多人都非常的留戀, 不過很多人在自己家中進行油炸的時候, 很難炸出酥脆感, 而且炸的時間一長的話, 還容易讓蝦肉變老, 出現這種現象的主要原因就是沒有掌握製作方法, 那麼怎麼炸小河蝦酥脆呢?

第一, 怎麼炸小河蝦酥脆呢?小河蝦要買活蹦亂跳的, 用水沖洗乾淨, 撿去雜質。 容器裡放1小勺鹽、半勺雞精、半勺五香粉、半勺蔥薑蒜粉、1大勺澱粉、1大勺料酒拌勻。 河蝦放入容器和調料拌勻。 起鍋放150克油燒八分熱, 放河蝦炸3-5分鐘, 中間翻幾次即可。

第二, 準備食材:黃河小白蝦、蔥、薑、料酒、鹽、胡椒粉、椒鹽、澱粉。 小河蝦洗淨, 加蔥、薑、料酒、鹽、胡椒粉醃漬20分鐘。 瀝幹水分, 用幹澱粉拌勻。 下溫油中炸至酥脆。 撒椒鹽食用。

第三, 蝦中含有豐富的鎂, 鎂對心臟活動具有重要的調節作用, 能很好的保護心血管系統, 它可減少血液中膽固醇含量, 防止動脈硬化, 同時還能擴張冠狀動脈, 有利於預防高血壓及心肌梗死;河蝦體內很重要的一種物質就是蝦青素, 就是表面紅顏色的成分, 蝦青素(英文稱astaxanthin, 簡稱ASTA)是發現的最強的一種抗氧化劑,

顏色越深說明蝦青素含量越高。

怎麼炸小河蝦酥脆呢?新鮮小河蝦洗淨。 普通麵粉和玉米澱粉用量1:1, 混合好。 一點點加入適量鹽和適量清水, 拌勻, 不要太稀, 能用筷子挑起來才行。 打入一個雞蛋。 拌勻, 麵糊用筷子挑起來, 落下去成一條直線。 所以開始不能太稀,

等放入雞蛋再調整成比較稀的麵糊。 放入洗淨的小河蝦。 拌勻。 鍋內放寬油。 油溫六成熱, 放入粘上麵糊的小河蝦, 開始炸。 炸到小河蝦變紅, 麵糊酥脆, 就撈出, 用廚房紙吸油。