半邊身體出汗怎麼回事

半邊身體如果出汗原因是比較多的， 可能和個體差異有關， 和植物神經功能紊亂有關， 另外從中醫的角度來說， 可能和氣血不調有關， 比如說半身不遂容易引起這樣的現象， 這時候應該及時進行調養， 特別是大量出汗對身體的危害是比較大的， 除了及時補水以外， 也可以到中醫院， 通過一定的中藥來進行調養。

半邊身體出汗怎麼回事

人體出汗是散熱的需要。 但是， 過分出汗就不正常了。 氣虛的人愛出汗， 不光是天熱出汗， 即使是在秋冬季節， 稍微活動一下身上就會有汗， 而且還總覺得累， 容易感冒， 這是氣虛了。 那是陰虛還是陽虛呢？

如果白天稍一動就大汗淋漓是自汗， 即不是因為天氣悶熱， 服用發汗藥及其他刺激因素而經常出汗稱“自汗”。 這種屬於陽虛， 自汗多因肺氣虛弱、衛陽不固、津液外泄所致， 故常伴有神疲、乏力、氣短、畏寒等陽氣虛損的症狀。

而晚上剛入睡就汗水滿身是盜汗， 則屬陰虛。 盜汗多因陰虛而致， 陰虛則陽亢， 陰不禦陽， 津隨液為汗， 故常伴有五心煩熱、失眠、口咽乾燥等症狀。 常見於肺結核浸潤期患者。

容易出汗怎麼調理

自汗

自汗是指即使不運動， 也沒有穿很多衣服， 溫度也不是很高， 身體就會出汗， 或者是稍微運動一下就會大汗淋漓， 這種情況多是肺氣虛弱， 衛陽不固所致。

建議補肺益氣， 固表養陰為原則， 多吃如黃芪、大棗、山藥等補氣食材， 以補益機體， 緩解氣虛。 另外還可以通過一些比較輕緩的運動來鍛煉身體， 例如打太極拳、練八段錦等。

盜汗

夜間入睡後汗液不自覺流出， 醒後即停的又叫盜汗， 這種情況下的出汗多多是由於陰虛內熱， 迫汗外泄所致。

一般建議議養陰清熱斂汗為原則， 平常可吃一些百合、銀耳、枸杞、洋參， 少吃羊肉、洋蔥、蔥、薑、蒜等熱性食物， 必要時可用沙參、麥冬、五味子等中藥調理。