媽媽怎樣讓寶寶健康安全的學會坐姿

當寶寶脖頸能夠完全支撐時， 他就會以俯姿豎起上半身， 並試圖伸直背部， 此時寶寶的身體重心在胸部一帶。 當腰部周圍的肌肉發育到能夠保持身體上部分的平衡時， 其身體重心就會轉移到腰部周圍。 如果孩子直起身體上部時， 能使身體平衡， 就可以坐住。 寶寶可能起初會用兩手支撐在地板上， 但漸漸就可以不用手支撐， 伸直脊背， 保持坐姿。

寶寶學坐全過程

6個月左右：可兩手撐在地板， 上身略向前傾保持坐姿

背部呈圓形， 兩手撐在體前， 略向前傾保持坐姿。 因為尚不穩定， 所以有時可能會保持不住身體的平衡性， 不同方向的翻倒。 還不能長時間堅持坐著。

8-9個月左右：不用手支撐也能保持坐姿了

保持坐姿的能力有了進步。 兩腳叉開， 背部伸直， 不用手支撐也能保持住平衡， 能坐穩。 有時會雙膝伸直保持坐姿， 有時會僅伸出一隻腳保持坐姿。

9個月左右：可以手拿玩具， 轉頭後望而不會翻倒

坐姿穩定， 還可手拿玩具玩耍。 不久就終於能夠坐著回頭望， 或回頭取身後的東西。 也有的寶寶開始討厭坐著， 喜歡爬動。

提示：寶寶學坐要注意的細節

在能夠完全平穩地保持坐姿之前， 還存在著失去平衡翻倒的危險。