營養飲食

懷孕可以吃牛大力嗎?懷孕吃什麼比較好

女性懷孕期間飲食對胎兒的發育有直接的關係, 但是孕期身體特殊性, 飲食一定要調整好否則有很大的危害, 那麼牛大力孕期能否食用呢。 對胎兒發育是否有幫助呢?

牛大力, 別名豬腳笠、金鐘根、山蓮藕、倒吊金鐘、大力薯。 為豆科豆科崖豆藤屬植物, 美麗崖豆藤Millettia specisoa Champ.。 牛大力以根入藥, 主要成份為蛋白質、澱粉質及生物鹼等。 牛大力全年可采, 以秋季挖根為佳。 牛大力洗淨, 切片曬乾或先蒸熟再曬。 牛大力性味甘, 平。 歸肺、腎經。

性溫味甘所以孕婦是可以選擇食用的。 但藥食類的東西都要適量。

每種食物的營養價值都是不一樣的, 上面就是對牛大力孕期能吃嗎的介紹, 其實孕期有很多食物也是能吃的, 但是不能只吃一種食物, 要注意營養均衡。