營養飲食

咳嗽的時候可以吃桃子嗎?

咳嗽現象, 在生活中比較多見, 而咳嗽的人是可以吃桃子的, 桃子具有一定的生津潤腸的功效, 但是想要有效的治療, 我們也必須注意瞭解是什麼原因引起的咳嗽, 對症解決。

1、可以的。 中醫認為桃子味甘性溫, 具有生津、潤腸、活血、止喘的作用。 桃仁提取物有抗凝血作用, 並能抑制咳嗽中樞而止咳, 同時能使血壓下降, 可用于高血壓病人的輔助治療。 桃的含鐵量較高, 是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物。

2、桃的果肉中富含蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、維生素C及大量的水分, 對慢性支氣管炎、支氣管擴張症、肺纖維化、肺不張、矽肺、肺結核等出現的乾咳、咳血、慢性發熱、盜汗等症, 可起到養陰生津、補氣潤肺的保健作用。 桃有補益氣血、養陰生津的作用。 可用於大病之後, 氣血虧虛, 面黃肌瘦, 心悸氣短者。 桃的含鐵量較高, 是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物。

3、桃含鉀多, 含鈉少, 適合水腫病人食用。 桃仁有活血化淤、潤腸通便作用, 可用於閉經、跌打損傷等的輔助治療。 桃仁提取物有抗凝血作用, 並能抑制咳嗽中樞而止咳。 同時能使血壓下降, 可用于高血壓病人的輔助治療。