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打嗝非常尷尬,六個方法快速治療

打嗝, 醫學上稱為嗝逆。 主要是胸腔和腹腔之間的隔肌痙攣引起的, 隔肌痙攣收縮, 壓迫肺, 使肺裡的空氣快速呼出。 那個打嗝要怎麼治療呢?打嗝是一件令人煩惱的事, 尤其是當打嗝不止時。 那麼, 有哪些快速治療打嗝的方法?下麵小編為各位盤點。

一、喝水彎腰法

喝幾口溫開水, 慢慢咽下, 並做彎腰90度的動作10~15次。 因胃部離膈肌較近, 可從內部溫暖膈肌, 在彎腰時, 內臟還會對膈肌起到按摩作用, 緩解膈肌痙攣, 達到止嗝的目的。

二、伸拉舌頭法

打嗝不止時, 用一塊乾淨紗布墊在舌頭上, 用手指捏住舌頭向外伸拉。 此時, 會感到腹部有氣體上升, 打嗝自然消除。

三、採用深呼吸的方法

比如在進食時發生呃逆可以暫停進食, 作幾次深呼吸,

往往在短時內能止住。

呃逆頻繁時, 可自己或請旁人用手指壓迫兩側的“少商”穴。 “少商”穴位於大拇指甲根部橈側面, 距指甲緣約0.6公分, 在黑白肉際交界處。 壓迫時要用一定的力量, 使患者有明顯酸痛感。 患者自行壓迫可兩手交替進行

四、屏氣法

直接屏住呼吸30秒-45秒, 或取一根乾淨的筷子放入口中, 輕輕刺激上齶後1/3處, 打嗝症狀會立即停止。 因為用筷子刺激上顎會誘發咽反射, 能使患者突然屏氣, 使氣道內二氧化碳濃度, 從而干擾打嗝的神經反射活動。 但心肺功能不好的人慎用此法。

五、按摩有效治呃逆

取一根細棒, 一端裹上棉花(如手邊無棒, 可用竹筷的細端包上棉花代替), 放入患者口中, 用其軟端按端前軟顎正中線一點, 此點的位置正好在硬、軟顎交界處稍後面。 一般按摩一分鐘就能有效地控制呃逆。

六、驚嚇法

趁不注意猛拍一下打嗝者的後背, 也能止嗝。 因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激, 可通過皮層傳至皮下中樞, 抑止膈肌痙攣。 但有高血壓、心臟病人應慎用。